長期服用避孕藥 青光眼風險增2倍

長期使用口服避孕藥的女性們要注意了!最近美國加州大學一項研究分析發現,服用避孕藥長達3年以上的女性,會傷害到視神經,導致罹患青光眼和失明的機率增加約2倍之多,建議這群女性應定期接受眼科檢查,以防晚年眼睛病變甚至有失明的危機。

女性如有長期服用避孕藥的習慣,要小心增加了罹患青光眼甚至失明的可能。(圖片/華人健康網)
女性如有長期服用避孕藥的習慣,要小心增加了罹患青光眼甚至失明的可能。(圖片/華人健康網)

根據英國《電訊報》報導,美國加州大學舊金山分校研究團隊(University of California, San Francisco)在美國眼科學會的年度會議(American Academy of Ophthalmology)上發表研究,指出從3406名、年齡40歲以上的婦女進行包括生育記錄、眼睛的調查中發現,有長期服用避孕藥習慣達3年以上者,會增加罹患青光眼2.05倍左右的機率,甚至也有可能失明。

研究主持人林勝(Professor Shan Lin)教授指出,青光眼的可能致病因素,包括家族病史、近視、眼壓升高、糖尿病等,而研究進一步發現,長期使用避孕藥也是易導致青光眼的原因之一,避孕藥中的雌激素會造成眼部血管擴張,影響眼部視神經,可能出現眼部充血、脹痛、畏光流淚等症狀。



雌激素對於眼睛甚至身體各部位的機能運作都有影響。(圖片/取材自英國《電訊報》)
雌激素對於眼睛甚至身體各部位的機能運作都有影響。(圖片/取材自英國《電訊報》)

青光眼主要可分為隅角開放性、隅角閉鎖性及先天性三種。此三種分類又分別包括原發性及續發性青光眼。其中隅角開放性為西方較常見,但東方較常發生隅角閉鎖性青光眼。其中隅角開放性症狀不明顯,通常是在視神經受到嚴重損害後才會被診斷出來,因此最好在40歲後每年定期檢查一次。

遠離青光眼 生活照護小撇步

1.平日多吃抗氧化食物,例如藍莓、南瓜、玉米等護眼食材,並多補充花青素、葉黃素等維生素;避免高油、高糖、高脂肪的重口味食物。

2.維持正常作息,不熬夜或是用眼過度,上班族或是需要長時間用電腦的族群更要記得定時讓眼睛休息。

3.運動也可以幫助避免眼壓升高,定期每周3次的和緩運動如游泳、健走等,可幫助照顧眼睛健康。

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