減輕疼痛妙招
不愛口內膏，可含冰塊
到底有哪些方式，可減緩口腔潰瘍的疼痛，幫助傷口復原？一般民眾最常用的口內膏，因含有果膠，可黏著在口腔黏膜上形成保護膜，減輕黏膜摩擦引起的疼痛，但不是每位患者，都能適應嘴巴裡有一坨黏稠物的口感，有些含水楊酸的口內膏，剛擦時會有明顯刺激感，也不是人人可以忍受。
其實，若是小於○．五公分的口腔潰瘍，在口腔裡簡單含冰塊，就能夠降低口腔黏膜的急性發炎，紓解局部的疼痛，但若是範圍太大或是口腔癌所引起的潰瘍，則有影響局部傷口血液循環的疑慮，不建議使用。
另外，把治療消化性潰瘍時經常使用到的胃乳含在嘴裡，也有收斂口腔黏膜的效果。此外，也可在醫囑下使用含非類固醇的消炎噴劑，在口腔黏膜上形成消炎止痛的薄膜，來減緩疼痛。
【延伸閱讀】對付口腔潰瘍3要訣
反覆發作的口腔潰瘍，代表生活形態或健康亮紅燈，要找出原因，才有機會擺脫口腔潰瘍的糾纏。超過兩週，一定要就醫。掌握3要訣，即可減輕口腔潰瘍引起的疼痛。
1.避免不良生活習慣或太燙、太辣的食物，如：麻辣鍋是口腔黏膜殺手，宜節制。
2.小於0.5公分的口腔潰瘍，可在口腔內含冰塊，降低急性發炎、疼痛。
3.依醫囑，使用含非類固醇的消炎噴劑，可改善不適。