出遊防暈有訣竅!搓耳6妙招緩解

避免在車上玩手機或使用3C產品,增加眼睛不適感、頸椎僵硬問題,也有一定的舒緩、預防效果。
避免在車上玩手機或使用3C產品,增加眼睛不適感、頸椎僵硬問題,也有一定的舒緩、預防效果。

妙招4/拒3C

避免在車上玩手機或使用3C產品,增加眼睛不適感、頸椎僵硬問題,也有一定的舒緩、預防效果。

妙招5/按頭皮

藉由按摩頭皮的方式,來放鬆以及穩定自律神經,也有助減低暈車所帶來的不適。

妙招6/速躺下

由於人體走路習慣前後晃動,不習慣上下左右的晃動,所以躺下來會製造出走路的錯覺,有助減緩身體不適。因此,如果民眾真出現暈車症狀,在環境許可的狀態下,不妨躺下試試看。

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