這是真的!「壓力太大」會殺死你的腦細胞,而且再也補不回來

最末,引用米蘭‧昆德拉《慢》裏頭,關於快忙急與靜定緩、記憶與遺忘辯證的句子作結尾,讓我們藉聆賞美好的文字練習緩慢:「在緩慢與記憶之間,在速度與遺忘之間,有一種秘密的聯繫。看看這個平常的不能再平常的情況吧:有個人走在街上,突然間,他想要記起某件事,可是在回憶裡遍尋不獲。這時候,自然而然地,他會放慢腳步。相反的,有人想要忘記剛剛經歷的一件痛苦的事,他會不知不覺地加快行進的步伐,彷彿想要趕快遠離在時間軸線上還離他很近的那件事。 這種經驗可以寫成兩個存在數學的基本方程式:緩慢的程度與記憶的強度成正比;快速的程度與遺忘的強度成正比。

作者簡介_俞翔元醫師

學歷:成大醫學系畢
經歷:成大醫院精神部總醫師、成大斗六分院主治醫師
現任:台南心寬診所、高雄快樂及喜洋洋心靈診所

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