熱水澡洗太久恐致癌! 建議勿超過15分鐘

熱水澡洗太久恐致癌! 建議勿超過15分鐘
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

生命離不開水,自來水更是生活必需品,轉開水龍頭就有自來水可用,但你可知道自來水中的餘氯,可是會傷害健康!醫師指出,自來水含氯會傷害腎臟及肌膚,尤其洗澡加熱會產生致癌物「三鹵甲烷」,吸入量飆高百倍之多,建議洗澡不要超過15分鐘。

自來水含氯傷身

台北醫學大學附設醫院醫學影像中心主治醫師梁庭繼表示,自來水含氯有消毒的作用,但人體攝取過量會破壞蛋白質,造成腎功能退化、肌膚老化及髮質受損。根據美國研究發現,氯不僅可經由飲食攝取,也可透過皮膚、呼吸道吸收。

洗熱水澡勿超時

「長時間洗熱水澡恐致癌!」梁庭繼醫師強調,自來水含氯經過加熱會產生致癌物「三鹵甲烷」,比喝進、吃進或經由皮膚吸收量,高出6至100倍,建議洗澡時間在15分鐘內;若超過半小時,人體吸入量就會過量。

鉛毒恐致不孕

梁庭繼醫師指出,除了自來水含氯的問題外,自來水管含鉛也會傷身,研究發現,人體長期累積可能導致頭痛、頭暈、噁心、心悸、反應遲鈍,鉛毒會導致男性不孕,以及腎功能損傷、痛風等危害。

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