研究:黃種人近視率高白種人3倍

研究:黃種人近視率高白種人3倍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)多數人總將近視成因歸咎3C產品等後天因素,但根據研究指出,黃種人先天亂視(散光)與白種人不同,臺灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地的近視率特別高,幾乎是白種人的3倍,因此在不好的後天環境下,黃種人比起白種人也更容易近視。家長應該從 3歲開始保護孩子視力,透過電腦驗光確認眼球結構、屈光度數,還要從髮型、小動作中護眼保健,避免走上近視不歸路。

根據屈光狀態可以判斷是否容易近視

臺中慈濟醫院眼科醫師袁漢良指出,事實上80%的近視都跟散光有關,而散光又跟眼球角膜的弧度有關。眼球的發育到3歲就已經完成,透過電腦驗光可以驗出屈光度數,代表眼球的屈光狀態、有沒有散光?提供屈光專長的眼科醫師判斷,未來是否容易罹患近視,以利擬定護眼策略。

3原則避免度數加深

袁漢良醫師強調,學校視力篩檢的結果,往往只代表「看遠的視力」。6歲以後的重點在防治近視,如果已確定並非假性近視,應確認要矯正的方向是矯正散光還是近視;但絕不是矯正視力。如果非配眼鏡不可,是要讓眼睛在閱讀或近看時不必用力,避免度數繼續加深。趁著暑假,家長可以協助進行哪些護眼保健方法?袁漢良醫師提出3個原則:

1) 寫字拿筆、看書手伸直。

2) 額頭淨空,不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛,不揉眼睛,避免散光加重。

3) 確定眼睛屈光度數,選擇正確的控制方向。

雙親近視更要小心遺傳問題

子女眼睛結構先天來自父母,如果父母已經是眼鏡族,孩子近視機會就相對高很多。袁漢良醫師強調,父母不能等孩子近視,才想辦法控制,而是要檢討自己成為近視族的原因,暸解下一代是否有先天潛在造成近視的危險因子,避免他們重蹈覆轍。

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