「我76歲了,並不覺得自己老!」從一場「繪本行動」看見:讓老年人重拾快樂的關鍵

「我76歲了,並不覺得自己老!」從一場「繪本行動」看見:讓老年人重拾快樂的關鍵

成為繪本行動員 退休後的精采自己爭取

許多人在退休後,往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境,頓時失去重心,茫茫然不知日子該如何度過。受到開創第三人生的啟發,畢嘉士基金會以永大多元照顧中心作為平台,鼓勵退休人士接受職務培訓,成為繪本行動員,走訪偏鄉、陪伴長者,繼續發揮所長,找回人生價值感。

向退休族借力量,地方活力源源不絕

畢嘉士永大中心繪本行動員去年(2020年)10月正式成軍。他們是一群由58歲至76歲退休人士組成的團隊。除了需要學習如何帶領長者的技巧,培訓也延伸到繪本相關的專業課程,包括認識多元繪本、訓練解析繪本的能力,進而培養設計繪本的延伸活動,如律動、手作或桌遊等。社區活動採團隊合作方式進行,說繪本、帶體操、教手作,每位繪本行動員都有機會成為要角,並在角色輪替中得到突破自我與成長的機會。

雖然,離開打拼多年的職場,但,我的心其實還不想退休,」是這群繪本行動員共同心聲。團隊裡面,有人從郵局、消防局退休,有人曾是會計、普通上班族、早餐店老闆。成為繪本行動員,讓他們有機會學習新技能,看見自己不一樣的潛能,不一樣的自己。

為了讓說故事活動豐富有趣,這群繪本行動員開過無數次的會──討論如何運用聲音變化、可愛道具或是穿插歌曲、肢體,吸引長輩目光。說完繪本後的手作課程也是,他們不斷變化花樣,上場前每個人都實做過無數次,只為了讓社區長輩都能帶著手作成品開心回家。繪本行動員自成軍以來,至今已經走訪三十個屏東偏鄉社區,超過600名長輩受惠

提升能力,覺得自己有用而感到快樂

自從加入繪本行動員計畫,這十六個人笑稱他們好像大學生玩社團一樣,超級熱血!李金鵬說:「一群人一起做,比較有樂趣,大家一起腦力激盪,效果也比一個人想破頭來的好,每次排練完,我們會留下來檢討,常常搞到中心打烊,還不想結束,甚至回到家還在想怎樣做可以更好。」

團隊裡年紀最資深的曾敏,成為繪本行動員後,再也沒有閒下來的理由,「怎麼講才生動?怎麼增加現場互動?該做哪些道具?需要加入演戲嗎?」這些思考,讓曾敏每天都處在電力飽滿的狀態。最近幾個月,曾敏忙著去不同社區講故事、帶手作,整個人精神了起來。她開心地說:「我一點都不覺得76歲的自己老,我覺得我還很年輕!」


高惠珠特別喜歡在繪本導讀的現場、與長輩互動激發出的火花。「跟講給小孩聽不一樣,講簡單的不夠,必須把故事內容與長輩的思想和生活做連結,老人家聽懂了、覺得有道理,他們會笑、會一直點頭,回饋是很直接的。」高惠珠覺得故事會幫助人成長,尤其人越老越固執,透過繪本學習打開心扉,培養健康的心靈,她自己也受益良多。

重新站上人生主場,投入心力、腦力、體力,這群繪本行動員的生命再次活躍起來,而他們最大的收穫便是透過社區長者的回饋,獲得滿滿的成就感。


■ 支持畢嘉士基金會《有盼望的老年》https://reurl.cc/V3EbKn

責任編輯:呂宇真
核稿編輯:林筱庭

作者簡介_畢嘉士基金會

名稱取自於「屏東基督教醫院」創辦人之一、曾來台行醫30年的挪威籍醫師畢嘉士。希望繼承他「永不放棄」的信念與解決問題的決心,盡其所能去看顧每一個生命的尊嚴。除了在屏東偏鄉開展多項長期照顧服務,包含日照服務、居家照顧服務、到宅沐浴車、長輩臨時住宿等,亦在非洲馬拉威從事教育及社區發展工作。

官網:https://bjorgaas.org.tw/
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