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糖尿病與生活作息II
糖尿病友受傷後，傷口癒合困難，因此平時應多注意，避免受傷。
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糖尿病友的運動規畫
運動也是幫助控制血糖的方法，但糖尿病友運動時，該注意什麼呢？
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難易度1顆星-舞動健康-健坐篇初階
運動可以保持心理健康、強身健體，還能降血糖並提高藥物療效，讓我們從健坐篇初階開始，一起運動！
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難易度2顆星-舞動健康-健坐篇進階
《舞動健康》系列影片，以健坐、站立篇為主題，循序漸進告訴大家如何運動，自己在家就能輕鬆看影片做運動！
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難易度3顆星-舞動健康-站立篇初階
已經練習完健坐篇初進階的所有影片了嗎？讓我們練習不同的內容，進入到站立篇初階的動作教學吧！
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難易度4顆星-舞動健康-站立篇進階
已經練習完站立篇初階的所有影片了嗎？想給自己其它挑戰嗎？趕快進入站立篇進階的動作教學，一起舞動健康！
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難易度5顆星-舞動健康-站立、健坐篇混合版練習(20分鐘)
已經練習完站立、健坐篇初、進階的所有影片了嗎？那就挑戰各篇各階的綜合版吧！
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