在大賣場買生鮮、熟食時拉個塑膠袋，但總是怎麼弄也打不開塑膠袋...這可能和自律神經息息相關！老化導致交感神經低下，指尖無法出汗導致怎麼也無法打開塑膠袋，其中一個原因是因為年紀增長導致，年紀...全文

天氣逐漸轉熱之後，人們就比較不會有手腳冰冷的問題了，對吧？於是許多人就會有「嗯，那就別管它了吧」的想法。然而，只有到了夏天才有辦法改善手腳冰冷的問題。在冬天是做不到的。中醫有著「冬病夏治」...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）恐慌發作時，要容許它的存在，與之共處。要記得，恐慌會使人懷疑身體自我監測的天生能力，讓你比平常更不容易自制。此時採用矛盾意向法（又稱逆向操作法）來與恐懼互動是...全文

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)談到青光眼，一般人多半想到眼壓會升高。事實上，有些人得了青光眼，眼壓還是正常。眼科醫師傅宙經表示，有些人的眼壓看似正常，實際上已有青光眼，像高度近視、低血壓、...全文

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)中年人從椅子上或蹲姿起身時，若常感覺頭暈、輕微頭痛，就要提高警覺，這種現象代表血壓暫時下降，醫學名稱為「姿勢性低血壓」。美國一項研究顯示，常出現這種現象的人，...全文

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)常看到一些老人家會出現不自主的手抖動現象，甚至有些年輕人也會有不自主的手部抖動情形發生，通常會連想到是否有巴金森氏病；不過，除了巴金森氏病之外，巴金森病也會出...全文

當拿到人生第一份血壓藥的時候，多數人都有滿腹疑問。這顆藥吃了真能降血壓？藥該不會有可怕的副作用吧？不曉得哪些食物或保健品會和藥有衝突？別擔心，接下來就讓我們...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）藝人施易男的母親「小明明」近日因不慎跌倒致死，事實上，跌倒是台灣老人致死率的第2名，因為天氣突然轉變造成低血壓，根據國民健康屬資料顯示，每年約有1/6長者自...全文

你是不是也覺得，減肥真的不是一件簡單的事呢！但每次都無法堅持到最後，會不會是因為減肥的過程太辛苦呢？喜歡吃甜食的女孩們注意！原來用巧克力也可以達到減肥效果喔！今天美忍者就要教大家利用巧克力...全文

胡蘿蔔安神又護眼，尤其常用3C產品，更應該多攝取。只是...那特有生生的味道，真的有點怕怕的呢！ 胡蘿蔔營養豐富又有「小人蔘」之美稱，含有特別豐富的維生素...全文