常見的錯誤保養：過度清潔、卸妝正確的皮膚保養，除了防曬之外，另一個很重要是「皮膚屏障」的建立。皮膚屏障是身體面對外界最重要的一個天然保護層，是由皮膚表皮最外層的角質層所組成，構造就好比磚牆...全文

有「氧氣美人」之稱的李英愛，時隔14年再度回歸小螢幕，這次她扮演大學美術講師和歐巴宋承憲、單眼皮小鮮肉楊世鍾一起玩穿越。從當年的長今到2017的《師任堂》，李英愛彷彿也是從當年穿越過來的女...全文

「將眼光回到自己的身上，你會發現自己具有許多被遺忘的力量。知道自己站的位置，往地面紮根，與自己的關係慢慢變好，你會發現快樂不假外求啊。」 請她給年輕人一些建議，她特別以過來人的經驗，提醒世...全文

肥皂軟爛就別繼續使用了！生菌數可能已經超標 當你拿起肥皂要洗手時，發現原本硬硬的肥皂竟摸起來有點軟爛，這時候你會選擇繼續使用，還是直接丟棄換新的？ 大部分的...全文

天氣漸漸入冬，最近有許多網友紛紛詢問關於沐浴乳、洗面乳、肥皂的相關問題...... 「謝博士，秋冬到了，洗沐產品是不是也要跟著換季啊？」 「博士，我聽說手工皂比沐浴乳要溫和，所以秋冬時是不...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）頭皮是最容易被忽略的一層皮膚，它密布著約十萬個毛孔，毛孔密度位居全身皮膚之冠。所以當你希望擁有一頭健康強韌的髮絲，首先就不能忽略頭皮保養。但是無論是洗髮精、沐...全文

話不能亂講，澡也不能亂洗！洗澡看似簡單，卻有很多人用錯誤的方式在洗澡而不自知。而且，到底是用肥皂，還是沐浴乳比較好？現在很流行的手工皂能拿來洗澡嗎？洗完澡馬上睡覺能助眠嗎？種種疑問，就交給...全文

上次發表了沐浴乳、手工皂成分的主題之後，編輯寄來了一些網友針對洗面乳的疑問： 「我發現開架式洗面乳，成分全都是化學物質，超傻眼！」 「植物萃取的洗面乳都很貴，請問化學成分洗面乳跟純天然的洗...全文

應讀者要求，之前寫完手工皂、水晶肥皂後，接著又有人問問題了： 「博士，沐浴乳比肥皂方便多了，我家都買沐浴乳，那沐浴乳怎麼挑呢？」 「有些沐浴乳廣告主打『洗後不緊繃』，但洗完澡之後皮膚還滑滑...全文

近來在網路看到一篇「請使用塊狀肥皂沐浴」的文章，警告你沐浴乳裡面的paraben成分恐導致乳癌，因為在部分乳癌患者中發現有paraben的存在，要你改用塊狀肥皂；但也有另一篇報導指出有些肥...全文