包含 挑食的標籤,共10篇文章

吃出病!35%癌症起因「不挑食」

吃什麼沒關係,美味又能吃飽就好?現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒,但營養師提醒,連續32年穩坐國人十大死因之首的癌症,調查發現其發生原因,35%與飲食有關,呼籲民眾飲食...全文

孩子不想吃 10撇步矯正偏食

國內幼童偏食情況越來越嚴重,甚至不愛吃蔬果。營養師表示,偏食將影響孩子的腦力與身體肌肉發展,更會影響學習表現;國外研究發現,和父母共餐的孩子會多吃蔬果,不容易養成偏食習慣;建議家長只要在餐...全文

爸媽的5個錯誤飲食觀念

你現在還遵循著父母親十年前教導你的飲食習慣嗎?是時候該來檢視一下,這些一直存在家庭中過時、不實用的飲食觀念。 1.不要吃點心!那會影響你的食慾 你小時候應該聽過這句話。但你想想,如果這個點...全文

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