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居家抗寒兩招 預防感冒好過冬

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)天氣冷了,不少民眾會利用食補、藥補暖身,就怕得到感冒;不過,食補通常熱量高,吃多了體重跟著上升,藥補吃錯了則容易傷身。中醫師吳明珠提供居家對抗寒冬兩招,包括熱...全文

寒冬裡想要更保暖?少喝咖啡、多喝豆漿!

隨著寒流一波波來襲,而能源價格卻不斷上漲,人們在寒冷的冬季裡要保持溫暖和維護健康需要付出更多的努力。英國《每日郵報》日前彙整了眾多專家的保暖竅門,提供給大家參考:1.少喝含咖啡因的飲料:英...全文

整周都是好天氣!高溫直達25度

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)春天的腳步似乎近了,上周末兩天的好天氣,也讓許多民眾紛紛攜家帶眷、扶老攜幼,出去踏青遊玩賞賞櫻花,對此,氣象局也表示,未來一周的天氣,也差不多都是多雲到晴...全文

錯!喝熱咖啡取暖?7個禦寒小撇步

台灣雖然屬於亞熱帶國家,但是到了寒冬季節,依然會冷得讓人「凍未條」,最近新一波寒流即將來襲,是否已做好保暖防寒的萬全準備了呢?英國《每日郵報》網站報導提供了幾種日常生活中可以幫助保暖、抵抗...全文

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