王晶日前在自己的微博分享了綜藝節目影片,中國藝人范丞丞自稱自己是食慾很大的人,更坦言「如果我不做藝人,想必現在會吃得很胖」,王晶聽到後則表示「劉德華十...全文
你的身體濕氣重?
哪一些症狀代表你濕氣很重?
1.全身無力
常有人覺得自己全身提不起勁,頭整天昏昏沉沉...全文
你是否曾感到自己的雙腳、腳踝、雙手、手指頭或臉,突然變得臃腫,看起來水水拋拋的,或是有腫脹緊繃的感覺呢?千萬別誤以為是自己變胖了,這有可能是水分滯留在體內或水...全文
「圓圓的臉兒像滿月,什麼時候才能擁有瓜子臉!?」肉肉臉好惱人,都成年了還是嬰兒肥,除了砸大錢去醫美直接調整,其實你還有其他選擇,快來試試不傷荷包的瘦臉...全文
分析四種肥胖體質,對症減重才有效!●氣滯型
壓力過大、用吃發洩,全身肉肉的水腫體質。
因為壓力的關係,使得「氣」凝滯,心浮氣躁或是情緒低落時,會靠吃來解決的類型。目前只差一步就...全文
從《那些年,我們一起追的女孩》中走紅的陳妍希,由一位國民美少女,晉身為童顏媽咪,不論身材還是臉蛋的變化都讓人眼睛為之一亮!不過,陳妍希這一路走來,演藝之路也時常受招牌嬰兒肥所侷限,更在古裝...全文
心臟像馬達一樣,持續把血液打出去供全身器官使用。光田綜合醫院心臟內科黃世忠醫師表示,心臟衰竭的定義就是,從心臟打出去的血液供應不足,無法滿足全身器官的需求。這是一個供需的問題,供需失衡就會...全文
有越來越多人因為「呼吸不順」去呼吸道內科求診,但檢查後多半不是因為生病、感冒,而是因為錯誤姿勢而引發呼吸變淺,導致「隱性缺氧」。隱性缺氧,身心都受影響呼吸變淺,就會讓吸入體內的空氣減少,氧...全文
有著精緻漂亮五官、纖細身材搭配獨特清新氣質的空靈女演員吳子霏最近演出HBO《獵夢特工》,鏡頭中的她充滿仙氣,完全看不出有胖過的痕跡,在採訪中她大方分享剛出道時,瘦身停滯期不復胖的守則,同步...全文
最近芋頭正夯,各種芋泥、芋頭產品不停推出,不管男女老幼人人皆買單!芋頭不管做甜點、正餐、或是配菜都是很棒的食材,那到底要怎麼吃才健康呢?營養師岩﨑千明表示,芋頭相較其他碳水化合物食材熱量低...全文