冬天鋪床換棉被、使用吸塵器打掃家裡，當心增加學童氣喘、過敏風險！世界衛生組織統計報告指出，全球5歲以下死於肺炎的兒童中，超過50％致病原因與家庭空氣污染有關。根據行政院環保署統計，國人每天...全文

「肺阻塞」在臺灣國人十大死因排名第七，每年奪走超過6000條人命。假如你有痰變多，特別是早上起床時會咳痰，爬樓梯或走上坡路時會喘的情況，當心「肺阻塞」已讓肺功能剩下不到一半。快遠離菸害與空...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導)運動可以改善胰島素阻抗，優化血糖控制。冬天運動，糖尿病友們應該注意哪些細節？奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳建議，維持規律運動除了能改善胰島素阻...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）運動可以優化血糖控制，即使遇到冷氣團來襲，冬天運動也是糖尿病友們必作的功課之一！為了維持身體健康包含保暖、適時補充水分、營養、藥物、運動時段、運動地點、伙伴...全文

真抱歉，今天來個誇張標題。 為什麼呢？ 今天寫了這一篇，第一是因為有臉友提問：「想知道日常生活中如何保護肺跟提升VO2max（最大攝氧量）」？ 第二是因為最近實在被各種line分享圖...全文

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)只要一不注意汽車清潔，汽車很容易變成過敏原巢穴。過敏氣喘專科診所院長曾俊睿指出，台灣學童過敏病例中，約九成對塵蟎過敏，塵蟎很喜歡居住在溫暖、濕熱環境。汽車一曬...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)空污問題嚴重，加上紫外線傷害，愈來愈多人是敏弱肌膚，用錯保養品恐換來起疹、紅癢等副作用，究竟敏弱肌該如何挑選保養品呢？醫師強調，敏弱肌患者保養應注重保濕及修復...全文

今年的夏天特別熱，在街道上走個5分鐘，常常覺得自己快被曬成人乾？專家提醒，這時候若看到枝葉茂密的大樹，可別急著跑到樹下乘涼，若周邊的空氣污染嚴重，與樹木芬多精結合會形成臭氧，反而可能危害呼...全文

(健康醫療網／記者黃軍瑋報導)近年來，空污問題嚴重，細懸浮微粒PM2.5濃度飆高，屢屢達到「紫爆」，對大眾的健康造成相當危害！空污除了是造成國人呼吸道過敏、氣喘比例增加的原因之一。其實台灣...全文

「為什麼是我？」中部一名40歲護理師沒有家族病史，平時不抽菸、不下廚、也未吸二手菸，常戴口罩、做運動，沒想到健康檢查後確診罹患初期肺癌，驚訝不已！醫師表示，肺癌的危險因子不只有抽菸的習慣，...全文