冬天鋪床換棉被、使用吸塵器打掃家裡,當心增加學童氣喘、過敏風險!世界衛生組織統計報告指出,全球5歲以下死於肺炎的兒童中,超過50%致病原因與家庭空氣污染有關。根據行政院環保署統計,國人每天...全文
「肺阻塞」在臺灣國人十大死因排名第七,每年奪走超過6000條人命。假如你有痰變多,特別是早上起床時會咳痰,爬樓梯或走上坡路時會喘的情況,當心「肺阻塞」已讓肺功能剩下不到一半。快遠離菸害與空...全文
(健康醫療網/記者林怡亭報導)運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。冬天運動,糖尿病友們應該注意哪些細節?奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳建議,維持規律運動除了能改善胰島素阻...全文
(優活健康網記者徐平/綜合報導)運動可以優化血糖控制,即使遇到冷氣團來襲,冬天運動也是糖尿病友們必作的功課之一!為了維持身體健康包含保暖、適時補充水分、營養、藥物、運動時段、運動地點、伙伴...全文
真抱歉,今天來個誇張標題。
為什麼呢?
今天寫了這一篇,第一是因為有臉友提問:「想知道日常生活中如何保護肺跟提升VO2max(最大攝氧量)」?
第二是因為最近實在被各種line分享圖...全文
(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)只要一不注意汽車清潔,汽車很容易變成過敏原巢穴。過敏氣喘專科診所院長曾俊睿指出,台灣學童過敏病例中,約九成對塵蟎過敏,塵蟎很喜歡居住在溫暖、濕熱環境。汽車一曬...全文
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)空污問題嚴重,加上紫外線傷害,愈來愈多人是敏弱肌膚,用錯保養品恐換來起疹、紅癢等副作用,究竟敏弱肌該如何挑選保養品呢?醫師強調,敏弱肌患者保養應注重保濕及修復...全文
今年的夏天特別熱,在街道上走個5分鐘,常常覺得自己快被曬成人乾?專家提醒,這時候若看到枝葉茂密的大樹,可別急著跑到樹下乘涼,若周邊的空氣污染嚴重,與樹木芬多精結合會形成臭氧,反而可能危害呼...全文
(健康醫療網/記者黃軍瑋報導)近年來,空污問題嚴重,細懸浮微粒PM2.5濃度飆高,屢屢達到「紫爆」,對大眾的健康造成相當危害!空污除了是造成國人呼吸道過敏、氣喘比例增加的原因之一。其實台灣...全文
「為什麼是我?」中部一名40歲護理師沒有家族病史,平時不抽菸、不下廚、也未吸二手菸,常戴口罩、做運動,沒想到健康檢查後確診罹患初期肺癌,驚訝不已!醫師表示,肺癌的危險因子不只有抽菸的習慣,...全文