（優活健康網編輯部／綜合整理）地瓜的營養豐富，有「東方的乳酸菌」之稱，所以有不少人會吃地瓜養生。不過，有些坊間說法是，過了中午就不要吃地瓜。理由是到了下午，人體的新陳代謝會變差，地瓜中所含...全文

(健康醫療網／記者王晨霈報導)一名屆齡百歲的老翁，過去曾有高血壓、心臟病以及攝護腺肥大等病史，某次突然出現腹痛且高燒不退等現象，起初以為是胃痛導致，但服用胃藥後仍未改善，就醫檢查後，醫師確...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）根據一篇來自美國癌症研究中心與世界癌症研究基金會的報告指出，紅肉與加工肉品可能會增加發展成結腸癌的風險。 少吃紅肉　降低癌症發生率 這項研究提出一個強力的證據...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）有一些症狀是需要我們特別注意的，因為它們不會不明不白出現在我們的身體，如果有以下症狀應儘早就醫。 1） 體重異常下滑／ 在沒有節食、沒有運動的情況下，體重就...全文

乳癌是女性健康隱形殺手，最新研究發現，喝酒會增加乳癌風險，但是，葉酸可降低乳癌風險。專家指出，大部分的乳癌危險因子都與女性荷爾蒙有關，飲酒會使體內女性荷爾蒙濃度提高而增加得乳癌的危險。建議...全文

上班久坐易罹結腸癌、不孕、心臟病…？吃太飽加上久坐還可能導致胃癌！許多上班族往往一忙就輕忽了運動，卻沒想到會誘發嚴重疾病。不論用什麼方法，一定要提醒自己常常站起來動一動喔！ ...全文

喜愛大啖燒烤、炸物、麻辣鍋嗎？那你可是罹患大腸癌的高危險群！癌症長年盤踞國人10大死因之首，尤其是近年來國人飲食習慣改變，吃太多肉類、攝取過多脂肪而導致健康亮起紅燈的新聞，總是讓人看得心裡...全文

1名72歲退休的患者，感到下腹有異樣，甚至痛苦到難以站立，送醫後診斷罹患大腸癌末期。緊急進行手術，但是術後卻發現癌細胞已經轉移，證實是惡性程度極高的升結腸癌。所幸，在醫師建議下，以8招飲食...全文

一般建議每人一整天必須補充兩公升的液體。很多人做不到，所以身體只能完成部分的水合作用。 重點整理─整體飲料建議 ✽每天經由各種飲料（水、茶、蔬果汁、湯）攝取兩公升的液體。 ✽健康的選擇─飲...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）當我們說自己胖的時候，到底是什麼意思？體重過重或是肥胖意味著什麼？這代表著身體中的脂肪比一般公認的健康標準還要多。這也許和你在雜誌上讀到的內容不同，其實並不是...全文