「正常身體裡不該有濕，會利用掉或是排泄掉」，陳曉萱中醫師說：「脾主運化，濕氣代謝跟脾最有關係。」《萬病從根治》也比喻：脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，只能腐壞、變成死...全文

莊淑旂為日本慶應大學醫學博士。1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴往日本取得慶應大學醫學...全文

「奇怪，最近皮膚一直長紅痣，怎麼回事？」、「聽說紅痣又被稱為『血管瘤』，難不成我得皮膚癌了嗎？」對於皮膚上異常出現的紅痣，相信不少人都會有上述的疑惑！究竟為什麼皮膚會長紅痣？與人體健康間又...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）高齡者除了忌諱太飽與太餓，就怕有偏食習慣，不只菜色要常做變化，使用的油也要隨時更換，除了紅花油之外，其他如沙拉油、花生油、葵花子油、苦茶油、麻油、白絞油等，都...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）所謂的清水斷食，就是不吃所有的食物，只喝水。因為慢性食物過敏正是所有過敏疾病的大本營，因此當我們在過敏發作時，如果停止進食，那麼腸胃道就會淨空。腸道裡面沒有食...全文

王媽媽最近常常有失眠、心悸、夜晚盜汗等情形，經過醫院診斷後，瞭解到自己已經開始進入更年期了。王媽媽仗著自己一身好手藝，到處打聽養生進補的方子自己燉來吃，但兩...全文

疲勞時多喝元氣湯，補氣效果最好 「陳醫師，什麼是元氣啊？」這是我在診間最常被問到的問題之一，一般人覺得自己精神差時，大多會說「沒元氣」，但你知道「元氣」指...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)不少人有腹痛的問題，到底是胃痛還是其他疾病呢？醫師表示，腹部涵蓋許多重要器官，發生腹痛可能是胃痛，也可能是肝臟、胰臟或是膽囊發炎，可從患者臨床症狀判斷；若要確...全文

「吃什麼才會瘦？」在減重門診經常會碰到這樣的問題，但是，如果每天心裡都在掛念這件事，要瘦大概也很難。還不如先了解哪一些食物該吃？哪一些食物不該吃？中醫師認為，減肥能否成功，跟「脾臟」有很大...全文

你也有個肥肚肚嗎？中年發福不是福，內臟脂肪太多，小心慢性病找上門！女生通常胖在屁股、大腿，男生則胖在肚子，腰圍越來越粗！調查發現，40歲以上的男性有近3成腰圍超標，顯示腹部肥胖，內臟脂肪通...全文