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草莓別去蒂頭!4蔬果這樣洗最乾淨

(優活健康網編輯部/綜合整理) 一、高麗菜:高麗菜是非常普遍的國民菜色,幾乎一年四季都可以吃得到。但是高麗菜層層疊疊,總是很不容易清洗乾淨,也擔心有農藥殘留的問題,如何清洗才能省水又乾淨呢...全文

吃麻油助排經血?破解經期食補6大疑惑

「生理期吃麻油,有助經血、體內髒東西排的更乾淨?」、「月經期間大失血,來碗十全補湯能補血、補元氣?」有關生理期禁忌與保養方法,眾說紛紜。想讓大姨媽乖乖報到,遠離經期不適,到底該怎麼做才對?...全文

防花椰菜藏菜蟲 鹽水浸泡去蟲卵

■ 別名:西蘭花、青花菜■ 性味:味甘、性平■ 主要產季:冬■ 主要營養成分:蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、膳食纖維、鈣、磷、維生素A、B群、C、E、K【優質品】外觀:1.花朵緊密深綠,色澤均勻...全文

中等生與資優生,你想要哪種孩子?

女兒的同學都管她叫「二十三號女生」。她的班上總共有五十個人,每次考試女兒都排名第二十三,久而久之,便有了這個雅號,她也就成了名副其實的中等生。我們覺得這外號刺耳,女兒卻欣然接受。老公發愁地...全文

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