說到更年期（menopause），一般人馬上就會想到令人退避三舍的更年期症狀！頭痛、熱潮紅、失眠...等等，但其實症狀嚴不嚴重則是依據每個人體質各有不...全文

錯誤的飲食方法實在太多，所以本書可能無法涵蓋完全所有的飲食趨勢，不過我們希望盡可能全面破解目前流行的迷思和趨勢。希望各位能夠利用本書學習到的知識與工具，來自行辨認並破解新的營養迷思。防彈咖...全文

更年期（Menopause）是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會選擇避而不談，可能對於更年期的認識也不足夠。根據衛福部資料顯示，一般女性大約在45...全文

一般人熟悉的女性癌症多半是卵巢癌（Ovarian Cancer）、子宮頸癌（Cervical Cancer），但近十年來，已有另一個疾病發生率悄悄超越...全文

據最新衛生福利部癌症登記報告中顯示，「子宮體癌（corpus carcinoma）」已列入十大癌症之中，而其中超過9成的子宮體癌都屬於子宮內膜癌（en...全文

近來連日大雨，這一天，李太太帶著熊貓眼來到診間，她告訴醫師，家人都說秋日涼爽正好眠，但她自己卻總是睡不好，偶爾還會覺得全身一陣熱一陣冷的，或是突然頭暈...全文

一名才剛上小學的6歲女童，竟出現乳房提早發育的現象！在經過功能醫學的評估後才發現，原來是體內環境荷爾蒙的指數過高，進而導致性早熟的跡象。經過功能醫學個人化營養的調整，除了針對生活習慣的改善...全文

七小時睡眠，活化荷爾蒙我們已經知道，生長激素和褪黑激素是非常重要的抗老化荷爾蒙，因此想要讓這些荷爾蒙（也就是激素）具有良好的作用效果，必須遵循生理時鐘...全文

一名約20歲年輕男性，身高175公分，體重卻高達120公斤，不僅BMI指數和體脂率都大幅超標，內臟脂肪指數更高達危險等級！經功能醫學檢測追根究柢，才發現他的代謝系統異常，其中脂肪、醣類代謝...全文

小晴每月總有幾天難以控制情緒，容易往負面思考，身體也經常感到疲勞、頭痛、水腫。若再遇上工作不順、壓力太大，更是有如觸動地雷一般，情緒直接潰堤……其實不少女性都有類似經驗，且這樣的症狀出現有...全文