關鍵字搜尋 #荷爾蒙 共84筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2025-12-05不是老化，而是胰島素阻抗先來了！醫提醒：更年期女性最容易忽略的代謝破口竟是「它」 良醫讀書會腰圍一圈圈變粗，不只是年紀到了的象徵，更可能是糖尿病、失智症、心臟病正在敲門。妳以為只是「變減肥2025-09-24你有聽過「荷爾蒙小腹」嗎？更年期、長期壓力...脂肪易積在小腹！3方法消滅頑固脂肪 健康特搜簿荷爾蒙小腹（Homonal elly）你有聽過嗎？荷爾蒙小腹是指荷爾蒙失衡導致的腹部脂肪新知2025-08-19別再以為只是壓力大！「內分泌失調」6大典型症狀易誤認更年期，醫授3招穩定內分泌 良醫劃重點莫名感到疲倦、晚上難以入眠、體重突然上升，飲食控制和運動卻毫無成效？許多女性也許會把這些變化防癌2025-07-08乳癌是發生率第一的女性癌症！醫師告訴妳：改變這6個生活習慣，比擔心荷爾蒙更重要 良醫讀書會「妳，真的努力了嗎？」當我們口口聲聲說害怕乳癌，卻忽略了生活中最該掌握的行動時，這個問題就該留給自己養生2025-05-29失智女比男多？原因可能是「它」！醫師告訴你：想延緩腦部退化，「這時間」很關鍵 良醫讀書會進入更年期與停經後，女性罹患失智症的風險明顯升高。鴻馨診所院長吳佳鴻醫師於其新書《別怕荷爾蒙，妳抗衰養生2025-05-21多囊性卵巢瘦不下來！怎麼減肥才對？5個關鍵一次看 良醫劃重點被診斷出多囊性卵巢症候群（Polycystic Ovay Syndome, PCOS）後，許多女養生2025-05-21多囊性卵巢吃什麼、不能吃什麼？能喝豆漿？飲食攻略馬上看 良醫劃重點多囊性卵巢症候群（Polycystic Ovay Syndome, PCOS）是現代女性常見的荷養生2025-05-19多囊性卵巢症狀有這些！會好嗎？看什麼科？一文看飲食與治療方法 良醫劃重點多囊性卵巢症候群（PolyCystic Ovay Syndome，PCOS）是一種常見的減肥2025-05-05明明吃不多卻胖了？每晚失眠、睡不好？醫揭荷爾蒙失衡影響，4方法提升代謝、穩定荷爾蒙 良醫劃重點年過40，吃得不多卻體重上升？明明疲憊卻總是睡不好？這些中年後常見的變化，其實與體內「荷爾蒙失衡」密新知2025-03-31更年期=小腹失控？關鍵不是吃太多，而是「這個荷爾蒙」在搞鬼！醫師教你如何逆轉體態 良醫讀書會許多女性進入中年後，都有這樣的疑問：明明飲食與生活習慣沒有明顯變化，體重卻逐漸上升，尤其腰圍似乎不受12345
