冬病夏治夯三伏貼　當心5禁忌

現在天氣一天比一天熱，許多人都討厭這種熱死人不償命的日子，但中醫認為，夏天正適合治冬病，冬病夏治的原理乃運用夏天陽氣正盛驅逐體內疾病。三伏貼會在每年的「三伏天」，即初伏、二伏、末伏的第一天進行治療效果最好，可以預防冬天舊病復發，但醫師表示，1歲以下嬰兒及孕婦都須避免使用。

冬天容易感冒的人，不妨利用三伏貼冬病夏治。

冬病夏治　三伏貼助調理

今年的三伏天為初伏國曆7月13日、二伏7月23日、末伏8月12日。北市聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，三伏貼是一種穴位敷貼，結合針灸學、經絡學與中藥學的治療方法，用來防治在冬天因為身體虛寒而容易發作的氣喘、敏感性鼻炎、慢性支氣管炎等疾病。

在三伏天時把敷貼所用的藥材，白戒子、延胡索、細辛、甘遂等藥物，依一定比例磨粉，混和薑汁做成藥泥後，貼在背部穴位達1～4小時，透過藥物刺激和皮膚吸收作用，以疏通經絡、行氣活血。

三伏貼藥材。（攝影／黃子倫）

三伏貼並非人人都適用

吳建東醫師提到，敷貼期間，皮膚會有局部紅腫、發癢及燒灼感、或是輕微脫皮，屬於正常現象，不必太過擔心。但三伏貼並非所有體質都適用，有些人體質容易上火燥熱，敷貼時要特別注意。

另外，尤其是孕婦、短時間敷貼即會大量起泡的病患、發燒喉嚨痛、皮膚過敏、嚴重心肺功能不足、1歲以下嬰兒、身體虛弱的老人，都不宜進行。

當心誤踩5禁忌

三伏貼的治療方法簡單、治療範圍廣泛，但在貼敷期間也須聽從醫師的指示，才能達到最佳效果。敷貼期間最好避免5個禁忌：

1. 敷藥當天不可以洗冷水澡、游泳。

2. 敷貼期間出現皮膚過敏、皮膚紅氧或起水泡疼痛等狀況，須立即停用。

3. 敷貼期間避免從事激烈、會大量流汗等運動。

4. 避免冰飲與食用包括瓜類、白蘿蔔、橘子等生冷食物

5. 每次敷貼時間以1～4小時為限，千萬不要一貼貼整晚，隔天皮膚恐嚴重發炎紅腫。

   更多健康資訊，請上《華人健康網》