力抗秋老虎！自製白芷薏仁祛斑膜

秋老虎發威，在紫外線破表、高溫炎熱的情況下，臉上的黑斑、色斑也跟著來搗亂，讓一張美麗臉蛋變成小花臉。究竟該怎麼做才能避免上述窘況發生呢？中醫師表示，想要擺脫斑點困擾，不妨使用綠豆粉、薏仁等容易取得的藥材自製祛班面膜，配合穴位按摩增加氣血循環，來改善斑點問題。

不想讓黑斑、色斑來搗亂，讓一張美麗臉蛋變成小花臉，不妨動手自製淡斑面膜。（製圖／羅德育）

中醫師陳玫妃指出，常言到肝斑、肝斑，由此可知，人體斑點的形成，與肝、腎等臟氣的健康狀態息息相關。若肝腎狀態不佳，在腎陰不足、肝血、肝氣不足、氣血不順的情況下，就容易出現膚色黯沈、皮膚鬆弛、更會加速斑點的生成。

若有效想解決以上問題，不妨自製有助淡斑、美白的2款「白芷薏仁祛班膜」、「珍珠茯苓淡斑膜」，搭配臉部穴位按摩技法雙管齊下，自然能夠疏肝理氣，幫助告別惱人斑點，使臉色更加紅潤美麗。

美白淡斑不求人　2款中藥面膜助改善

★白芷薏仁祛斑膜

材料：天門冬3g、白芷2g、小茴香3g、薏仁2g。

用法：完成臉部基本的清潔步驟後，將上述材料以10-15c.c的飲用水和開，均勻塗抹於臉部，敷10-15分鐘後，以清水洗淨，再依個人日常程序保養即可。

效果：美白、淡斑、潤膚。