宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶

子宮是女人重要的生殖器官之一，是寶寶健康發育的重要提供場所，不論是準備孕育還是未婚婦女，都要好好保護。中醫師指出，子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長，因此有「宮寒不孕」的說法，建議可用桂枝桂圓藥膳，以及按摩3穴道，有效保護子宮健康。

子宮是女性的第二個心臟，桂枝桂圓茶（如圖）可保護子宮順利孕育胎兒。（攝影／張世傑）

台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，子宮是女性的第二個心臟，也是女性特有且重要的器官，更是傳承後代、孕育胎兒的重要場所，中醫所謂的「經、帶、胎、產」都與子宮有關，而經主要指的是月經，帶指的是女性的帶下，胎和產顧名思義就是十月懷胎和生孩子。

然而現代的女性由於生活及工作型態的改變，忙碌的工作環境、心理壓力、久坐久站、飲食上的冰冷油膩，使子宮運作不順，加上常常忽略保養子宮的重要性，故而衍生出一堆疑難雜症，如經痛、月經不順、不易受孕、子宮肌瘤等。

保護子宮　喝桂枝桂圓茶

【材料】桂枝1錢、桂圓3顆、當歸1錢、紅棗3顆(去籽)、生薑3片。

【作法】將藥材洗淨，包入過濾袋置入鍋中，與1000cc水同煮至沸騰，轉小火再煮10分鐘即可。

【功效】溫經通脈、補血暖宮。從經前七天或經行第1天開始飲用。