關鍵字搜尋 #陳潮宗 共25筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2017-05-25吃粽不吃肥！防胃謅謅，首選洛神消脂解膩茶 端午節將屆，應景的粽子雖然好吃，但糯米吃多卻易消化不良，造成腸胃不適。中醫師提醒，吃粽子前，先吃點蔬飲食2017-05-23腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK 餛飩麵、貢丸湯端上桌，撒些白胡椒粉，美味瞬間升級，但用餐環境轉到西式餐廳，所點的玉米濃湯或牛排，卻要養生2017-03-06春天養好肝助眠 必吃紅色食物枸杞、紅棗 時序進入春天，氣溫逐漸暖和，中醫師指出，春天養生首重養肝，中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木，因此減肥2017-01-04按止飢穴可減肥？中醫師：按這2點耳穴輕鬆瘦 造成肥胖的元兇，多數都與「管不住那一張嘴」有關，也就是吃的比消耗的熱量多，原因是飢餓感來襲，不吃就餓養生2016-09-02改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴 秋天是過敏性鼻炎好發季節，如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾，連打好幾個噴嚏，卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感飲食2016-04-06香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開 艷陽高照，喝杯退火的仙草飲品，真是生活一大享受。中醫師指出，仙草除了含有微量醣類、蛋白質、脂肪外，亦養生2016-03-27春季養生食譜 多吃綠色及溫陽食物 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，春季春暖花開、萬象更新，身體的保養也應由此開始，正所謂&ldq飲食2015-12-01《PK網傳》蘑菇和茄子一起吃會中毒？ 蘑菇含有豐富人體必需的胺基酸、維生素、礦物質和多醣體，營養價值高，是現代人餐桌上常見的健康食材。不過養生2015-10-26產後讓妳的頭髮像稻草 吃這護髮藥膳 「頭髮是女人的第二張臉！」可是對於新手媽咪來說，除了有一連串的育兒挑戰需要面對，產後伴隨而來的大量掉養生2015-09-04秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰 時序入秋，民眾最易發生呼吸道疾病問題。中醫師指出，秋天要養肺，如果能好好調和呼吸，使肺火不燥，就能保123
