減肥三餐白飯配辣椒　胃竟破18個洞

狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳代謝，達到輔助減重的效果。於是開始以三餐白飯配辣椒的方式用餐，希望藉此成功瘦身；沒想到持續2週下來，體重不但分毫不減，更因胃痛、胃脹等不適反應而就醫。結果在安排照胃鏡後，竟發現其不僅有嚴重的胃潰瘍問題，胃部黏膜更有高達18個之多的破洞，甚至有微微出血情況，相當驚人！

狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！肥胖減重專科醫師蕭敦仁表示，雖然適度食用辣椒確實有促進血液循環、提升新陳代謝的作用，但若想要藉此達到增加減重作用，不僅效能有限，更可能因小失大。

吃辣椒減重　醫：瘦身效果有限

肥胖減重專科醫師蕭敦仁表示，雖然適度食用辣椒確實有促進血液循環、提升新陳代謝的作用，但若想要藉此達到增加減重作用，不僅效能有限，更可能因小失大，不但瘦身不成，更導致胃腸道黏膜受損，得不償失！

還好上述案例就醫及時，至門診時胃潰瘍情況尚未惡化，不需接受手術治療。但由於其胃黏膜仍遭受不小的破壞，因此，在治療上，第一時間除了需先停止食用辣椒的行為外，後續更需要一段相當長的恢復時間。

不僅日常飲食應盡可能避免食用油炸、辛辣、含有酒精的食物外，更需要透過服用有助抑制胃酸分泌的制酸劑，來加強胃黏膜的保護力，才能減少胃酸持續分泌，降低對胃壁造成的刺激。