冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

您也有這樣的困擾嗎？每到冬天跑廁所次數就變多？日前在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友提問：「自己一到冬天就特別想尿尿，是不是身體哪裡出問題？」究竟冬天頻尿正不正常，又有哪些疾病與因素會導致頻尿？就讓我們聽專業泌尿科醫師怎麼說！

冬天常跑廁所有2大原因！天冷流汗少、刺激交感神經過度引起

泌尿科吳哲安醫師表示，冬天相對夏天比較常跑廁所，其實十分正常。人體水分代謝的主要途徑有2種，其一為流汗、另一項則是排尿。因此，當天氣轉涼、氣溫下降，人體流汗機會大幅降低，水分無法經由汗腺流出，自然就會改以尿液方式排出。

再加上冬天氣溫低，會讓身體的血管收縮、刺激交感神經，此時尿道括約肌便會跟著收縮，尿意自然比較容易忍不住。所以冬天尿尿次數增加，容易尿急、頻尿，其實是人體因應環境變化，自然產生的生理現象。

頻尿不只氣溫影響　2類飲品喝多尿意頻頻

此外，吳哲安醫師也提到，除了天氣因素，以及糖尿病引起的喝多、吃多、尿多等症狀，日常飲食中攝取下列2類大量富含咖啡因、具有利尿作用的飲品，也都是導致尿意頻頻的原因：