副乳免煩惱!刺激胸部經絡來改善

撰文者: 優活健康網編輯部2018-08-13

很多女生都以為過了青春期,胸部就不會再長大了,事實上並非如此喔。也可以藉由刺激經絡的方式,使罩杯升級!

胸部這裡的經絡包括手厥陰心包經、足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經等,可以採順時鐘方向用手繞著胸部輕按,刺激所有經絡,若是有副乳煩惱的女生,也可以藉由輕按的方式,促進局部循環,改善身材。

改造部位|胸部

排毒經絡|手厥陰心包經、足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經

拍打方向|由內往外輕按胸部周圍

美容穴位|膻中穴、乳根穴、膺窗穴

1.倒 10 元硬幣大小份量的精油按摩油於手掌上,均勻塗抹於胸部周圍。

2.雙手四指併攏,由內往外繞圈輕按,刺激所有經絡。

3.以手按壓膻中穴、乳根穴、 膺窗穴各1分鐘,促進局部循環。

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