想幫助朋友,但為何對方總不接受?心理諮商師用「一把傘」的故事告訴你:為什麼「不求成功的安慰」才有用

在晤談室裡有很多人覺得自己必須做到完美,但面對這不盡完美的人生,他們永遠都無法從別人嘴裡得到一個滿意的評價,所以長期困在憂鬱和焦慮裡。

心理師與女人談心室心理師與女人談心室 撰文者: 黃惠萱2022-08-10

不完美的學習
「不完美」才能帶來最大的學習動機

你總是想讓孩子在學習上得到最正確、最有效率、最完美的答案或知識嗎?過分追求完美的過程,傷害了孩子對自己的信心,也扼殺他的樂觀、創意與動力。

小姐妹正興致盎然地一起玩,兩個人聚在一起研究媽媽買給她們的兒童自動折疊傘,對四歲的妹妹來說,摺疊傘的開合步驟太多,而且小小孩的力氣無法一次把傘壓回去,妹妹嘗試幾次都無法成功,但是她看姊姊都可以自己完成,心裡愈來愈挫折,自己消化不了就開始哭泣大叫。

媽媽聽到孩子呼救,放下手邊事情來幫忙,想示範一次收傘的方法給妹妹看,小孩子的力氣不夠,沒辦法光靠自己兩手把傘壓回去,媽媽想教妹妹把傘的另一頭壓在地板或牆壁上,會比較容易成功,但是妹妹卻愈哭愈厲害,一邊叫著「我不要你幫忙,我要自己做,我要像姊姊一樣,自己可以成功,我不要你幫忙!」,媽媽嘗試安慰了幾句,但好心被當驢肝肺,只好回頭繼續忙自己事。

媽媽安慰妹妹任務宣告失敗,七歲的小姊姊自發地擔起責任,好聲好氣地開導妹妹,「我也沒辦法一次就成功,我用肚子來幫忙,像這樣~你要試試看嗎?我幫你固定住~」妹妹聽了姊姊的建議,讓姊姊雙手幫忙壓住亂跑的傘,最後終於能靠自己的雙手把傘收回去,破涕為笑。

後來等爸爸回來了,妹妹還纏著爸爸,努力用四歲孩子有限的詞彙,分享自己收傘心得,「我手小小的,比較沒有力氣,然後我用肚子幫忙,還幫我抓住亂跑的傘,然後我就成功囉!」、「哇!你這麼厲害呀!」、「姊姊也有幫忙我啦!」,爸爸一邊稱讚妹妹,同時也不忘肯定能幫助妹妹成功的姊姊,接著看到太太對著自己「翻了個白眼」,爸爸心下瞭然,小女孩的成功背後必定沒少哭鬧,夫妻間用眼神交換教養四歲兒的艱辛與無言。

在幼兒的家庭生活中充滿著這類的日常互動,一點一滴都是孩子在生活中真實的學習過程,從上述的小故事我們可以發現,能讓孩子對自己愈來愈有信心,使孩子心中面對挑戰的心靈之火繼續熊熊燃燒,靠的顯然不是大人們以為的「完美的答案」!對自主自發的學習來說,完美的答案或最佳解法不見得是必要的,如何調適學習過程中的挫折,找到自己克服競爭的態度,才是持續學習的關鍵。

1
2
單頁閱讀
心理師與女人談心室

心理師與女人談心室

查看全部

臨床心理師黃惠萱

臨床心理師黃惠萱,現為行動心理師、人妻與人母、婆婆的媳婦、媽媽的女兒,希望用簡單的心理學理論,給更多女性支持與鼓舞。

「心理師與女人聊心室」粉絲專頁

延伸閱讀


字級100%