美甲控必看》做指甲前「千萬別刮毛」小心感染！醫師揭曉7大「光療指甲後遺症」，6方法降低傷害

許多女性喜歡去做光療指甲，美美的指甲除了可以讓心情美麗，整個人的質感也大大提升。不過，你是否也曾因指甲出現問題，好幾個月都不敢再去做指甲呢？做光療指甲可能會有哪些後遺症？對指甲本身有哪些危害？

皮膚科醫師林昀萱過去於粉專「調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師」發文分享，門診遇到有一個女生做湖水藍的光療指甲，很漂亮，來求診。但林昀萱醫師卻發現患者的一隻腳趾的指甲是沒有做光療的。患者詢問：「醫生，為什麼我的這個腳指甲長得這麼醜？我好幾個月都不敢做美甲！」，林昀萱醫師說：「你不孤獨！你不是第一個因為這樣指甲情況來看病的人！」

你做的美甲是哪種？

美甲大約分成兩種：

• 水晶指甲(acrylic nails)
  混合液態跟粉狀的丙烯酸樹脂(acrylates)來強化指甲，不需要照光(photocuring)。
  
  
• 光療指甲(gel nails，又叫 凝膠指甲)。
  用丙烯酸酯單體(acrylate monomers)的指甲油，需要照光讓它聚合還有變硬。

指甲油、光療指甲有哪些危害？指甲變色、甲床分離等7大後遺症

指甲油、光療指甲對於指甲本身會有什麼危機呢？林昀萱醫師說明以下6點：

1. 指甲變色：指甲油會讓指甲的角蛋白染色，尤其指甲油留在指甲上超過一個星期較為可能。最常見會染成紅色或黃色。
   
2. 甲床分離：指甲遠端的白色部分變多，甚至向指甲近端延伸。有時候也跟你拿尖尖的物品想要清指甲縫裡的髒東西有關。甲床分離在做水晶指甲的病人很常見，因為水晶指甲跟你的指甲黏得比你指甲跟甲床還來得緊，而且水晶指甲又會做得比較長，所以容易會甲床分離。
   
3. 角蛋白去顆粒化：指甲上會看到白色的線條或是點點，塗指甲油的時間越久對指甲越有傷害。
   
4. 接觸性皮膚炎：主要是對丙烯酸樹脂類的化合物過敏有關。最常見在指甲周圍出現像濕疹的病灶，但其實手的其他部位，像是指腹、還有臉、甚至眼皮，都有可能會出現皮疹！
   
5. 指甲磨損：這不意外吧？美甲過程中會打磨你原本的指甲，會讓遠端的指甲變薄，出現三角形或是半月型紅紅的樣子。
   
6. 偽乾癬樣指甲變化：病例大多跟做水晶指甲有關。除了甲床分離外，也會有指甲下方角質增厚，被認為跟對聚甲基丙烯酸甲酯過敏有關。
   
7. 當然其他還有如：指甲變脆、指甲層狀分裂、甲溝炎、指甲發育異常、其他感染……等。

如何降低做美甲的危害？皮膚科醫師列6個方法

講這麼多，但如果還是很想做美甲，該怎麼辦？

1. 選擇光療指甲(凝膠指甲)對指甲的傷害會比水晶指甲來的小一些。
   
2. 光療指甲的照光選LED燈會比螢光紫外燈好。
   
3. 千萬不要把指甲根部薄薄的那層小皮修掉！
   
4. 不要用尖銳的物品去清指甲縫！
   
5. 做腳指甲的美甲前24小時不要剃腿毛！因為要是你刮腿毛有小傷口，再去做腳的美甲會有感染的風險。
   
6. 重要日子再做美甲。

林昀萱醫師提醒，指甲變得不健康、不好看要找皮膚科醫生幫忙，而不是做美甲把它遮掉就算了！此外，指甲有問題也要暫停做美甲喔！

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參考資料：
DERMATOLOGICA SINICA 36 (2018) 218e221
J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(4):39-44.
Skin Appendage Disord. 2015 Sep; 1(2): 91-94.

本文獲授權轉載自：調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師　

責任編輯：曾耀儀
核稿編輯：陳宛欣