關鍵字搜尋 #藜麥減肥 共1筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期飲食2023-10-30防便秘、控血糖...藜麥好處超級多!該吃紅藜還是藜麥?一表看懂「藜麥、紅藜」差異 良醫劃重點藜麥(Quinoa)因含有豐富營養素、纖維及蛋白質,被稱為「超級食物」。藜麥功效與禁忌有哪些?藜麥與1