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減重吃加工食品　恐加速脂肪累積

（優活健康網編輯部／綜合整理）不是每一種加工食品，都是不利於減重的罪惡品。為了方便保存，大部分的加工

過敏好不了　這些食物害的！

（優活健康網編輯部／綜合整理）以前我也跟其他媽媽一樣逛逛婦幼用品店，看看有沒有適合寶寶的零食，但每回

肉鬆油脂超多　糖友應少吃！

（優活健康網新聞部／綜合報導）肉鬆是很好吃的食品，小孩若是生病沒有胃口時，媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給

肉鬆好好吃　哪些人不宜吃？

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)肉鬆是很好吃的食品，小孩若是生病沒有胃口時，媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給

吃錯點心傷健康　菠菜小魚粥補鈣護眼

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)小孩子活潑好動，玩累了常吵著要吃點心；許多家長貪圖方便，就隨便買了零食

日吃逾3種加工食品　恐傷心洗腎

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)泡麵、麵包、碳酸飲料等加工食品，坊間業者為了延長保存期限，或增加風味、

6大類超傷肝食物　吃多恐肝硬化、罹癌

（優活健康網編輯部／綜合整理）現在很多人都知道要想養腎就少吃鹹，多吃黑色食物，飲食上很有講究，而對於

停不下來！研究：易上癮食物NO.1「披薩」

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）巧克力、洋芋片、餅乾等零食，不管對於小孩、成年人來說，都是一種讓人

研究：每天喝兩杯紅茶　助減少卵巢癌風險

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據統計指出，我國婦女每年新增卵巢癌的病例，僅次於乳癌，而根據英國

超愛上網團購買零食？網購食品無「法」管，注意6件事避免吃到壞東西

只吃好東西

現代人生活忙碌，傳統採購費時費力，四通八達的網購就成了最佳選擇。台灣網購食物的市場特別蓬勃，種類從原

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