預防
在預防上,在春、夏季節出外時,儘量穿著長袖及長褲出門,且袖子和褲管儘量是有「收口」的,以防小黑蚊飛入。包鞋和襪子也是必需的,很多人雖然穿了長褲,但拖鞋或涼鞋卻讓小黑蚊有親近皮膚的機會。
▲穿了長褲,卻因為只穿涼鞋,沒穿襪子,以致腳踝及足背也被小黑蚊叮咬了。
▲有穿長褲和襪子,卻露出一小段皮膚,引起大量小黑蚊的叮咬。
選擇含DEET或picaridin成份的防蚊液(驅蟲液),效果仍然會遠大於各式各樣的精油。均勻塗抹於未被衣物遮蔽的皮膚,會有不錯的防小黑蚊效果。
不過,有個有趣的現象是,當我們被小黑蚊多叮咬幾次後,人體會漸漸產生抵抗力。之後再被叮咬,反應就會變得很輕微,不會腫那麼大,也消得比較快了。
參考資料:小黑蚊懶人包
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本文獲「林政賢 醫師」授權轉載,原文在此