早餐吃錯了，當然會過敏！中醫師教你這樣吃，顧脾胃、健身體、養皮膚

又稱四彎風，多與體質相關

案例

小熙本身有過敏體質，因幼兒時期太早送至托嬰中心，一歲之後她便常感冒、久咳不癒，尤其濕疹、異位性皮膚炎常找上門。長大後去診所拿西藥也是家常便飯的事，而且她經常夜咳、睡不好，導致白天精神無法集中。看了中醫，依指示服中藥、水藥後，調養一到二個月之後，感冒及咳嗽的情況漸漸緩和，她自己也很積極地在飲食上忌口，油炸、性冷的瓜果都不碰，調理了三個月，偶爾才有咳嗽症狀。

異位性皮膚炎多數與體質有關

異位性皮膚炎又稱「四彎風」，最常發生在孩子身上，多數長大體質變好，就能自然恢復。不過有些人即使到了成人，異位性皮膚炎仍可能一直存在，特別是體質很差的人。異位性皮膚炎的發作原因，多與體質有關，包括：脾虛、肺氣虛體質都很容易發生，大約有七、八成的孩子曾患有異位性皮膚炎，只是嚴重程度不同。

體質偏陰虛，皮膚易乾癢

中醫認為脾主四肢、肺主皮毛，所以異位性皮膚炎容易發生在四肢手肘彎處，是身體的陰經經絡所過之處。一方面這些部位皮膚容易受摩擦，比較悶熱，另一方面在這些經絡交界處，氣血較容易淤塞、阻塞，但主要原因是因為身體的陰虛所造成居多。

異位性皮膚炎病人不會有類似濕疹一樣出現組織液，而是出現乾、癢現象，身體處於比較乾的狀態。在炎熱的夏天，因為流汗潮濕，更加不舒服，很容易因為癢而抓到皮膚破皮流血。

此外，中醫治療主要在補充身體的陰液、水分，更要多補充具涵養性物質，例如：比較滋陰、含較高水溶性纖維素的植物，像是白木耳、川七、山藥、秋葵等有黏液的食物。

治療概念就是幫身體補充津液再加上補血藥物，但是不能給予太過溫補的藥材，以免上火加重搔癢不舒服。古代人認為虛不受補，其實不是不能補而是要慎選藥物，要有技巧的補，以不上火又能補津液為原則。