![喝「秋葵水」降血糖？錯，反而更失控！破解2大糖尿病飲食偏方，專家：其實你更該吃「這10大類穩糖食物」/]()
聽說喝秋葵水可以降血糖？聽說吃苦瓜、喝苦瓜茶可以減肥兼降血糖？這麼多偏方，到底哪個好呢？臺灣是糖尿病高發生率的地區，而血糖對人體的傷害是全面性的，過高的血糖透過血液被血管帶到全身各處，當人...全文
![80多歲爸爸罹患「帕金森氏症」，慈濟醫院院長如何讓小便失禁、行動不便的爸爸重新找回自尊？/]()
花蓮慈濟醫院院長林欣榮，是臺灣最早開創幹細胞腦移植治療帕金森氏症等多種神經病變的醫師，他在受訪時表示，曾經因為罹患小血管老化、小中風、腦積水和帕金森氏症腦退化父親的健康，是讓他最放心不下的...全文
![防失智不一定要橄欖油，花生油、苦茶油一樣厲害！營養師教你7招，吃對「台式地中海飲食」/]()
「好怕到最後，連自己是誰都忘記了.......」記憶一點一滴流逝的失智症，是很多人比起癌症、中風等各種重大疾病還要更害怕的病，因此當然希望可以預防失智症，但是聽說過去被認為能預防失智的銀杏...全文
![蘿蔔性寒，為何冬天更應該吃？中醫師告訴你：不怕越吃越虛，進補「這樣搭」反而補水又益腎/]()
俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。白蘿蔔是當季的時令蔬菜，此時的白蘿蔔最為清甜，但白蘿蔔性寒，很多人總害怕冬天吃蘿蔔會越吃身體越虛。中醫師指出，進入冬季，不少人多半會選擇以羊肉爐...全文
![一遇到兜售就掏錢買單、低價賣祖產...失智長輩變肥羊，怎麼辦？專家教你：用「這4招」守住財產/]()
失智長輩不只要防外人、也要防親人，有很多失智案例是，沒等到財產變遺產，爭奪戰就提前開打了。因此，幫失智長輩守住財產，確保失智長輩的財產能用在長輩自己身上，就變得刻不容緩。家母八十好幾，幾年...全文
![皮膚、眼睛、口都好乾，小心是「乾燥症」！女性罹病率是男性的3.5倍...醫師教你這樣做，脫離「乾姊姊」的人生/]()
乾燥症在秋冬季症狀會更嚴重，林理信說，乾燥症會引起全身黏膜的部位都乾燥，有些老人皮膚乾癢嚴重，甚至抓到破皮、流血。秋冬季皮膚乾癢到快抓破皮，「除了皮膚乾，會覺得喉嚨總是乾乾的，老是黏黏的痰...全文
![癌未母親該插管嗎？你的對手是命運之神，而籌碼是親人的生命！心理諮商師：但不下注，你根本就沒有機會贏/]()
突然的被推到前線去面對家人的死亡，不是一件你曾經預想過的事。當下情況那麼混亂，你卻必須做出立即的反應與決定，急救與否、插管與否？你不是醫療人員，只能憑著僅有的訊息做出判斷，你同意讓家人插管...全文
![請做好「不小心活太久」的最佳準備！作家吳娟瑜的中年體悟：不想成為孤獨老人，懂得「裝傻」很重要/]()
我們這一代，會不小心活到120歲嗎？其實真的很有可能！那麼就讓自己去享受前人沒有經歷過的年歲，剛開始大家肯定都不是很有經驗，但絕對要作好「最佳準備」！鍛鍊自己的身體與心靈，在新世代，用自己...全文
![給50歲的自己》「自己想怎麼死，自己決定！」資深禮儀師從一本「半生曆」得到的人生啟示：超越死，才能思考何謂活/]()
神清氣爽的彭大維老師坐定後，談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹；他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達，以及活在當下的爽朗！同時，他是「畢業」的禮儀師，即將「執業」的病人自主權利法的老師，遊走各個...全文
![「火龍果」正是產季》紅肉、白肉...哪一種抗老防失智最有效？「吃對顏色」抗氧化又保護腦神經/]()
美國南佛羅里達大學在美國化學學會年會中發表的研究指出，澱粉樣蛋白其實本身不會傷害腦細胞，而是它們與銅離子結合或其他金屬結合後，才產生氧化。他們發現甜菜苷可以降低90％澱粉樣蛋白的氧化量，可...全文