不少人會認為，當脾胃出狀況時就會有胃痛、腹瀉、腹痛、腹鳴等現象，其實脾胃所涉及的範圍相當廣泛。以下這十種症狀，會時常發生在日常生活當中，但很多人卻不曾...全文

知名中醫師吳明珠說，中藥也是藥，並不是食物，必須要對症下藥，如果真的很愛吃，也要看對體質再吃。怎麼自己看體質？中醫把人的身體狀況大致分成九種體質，第一...全文

冬日的街頭，總是可以聞到一股清甜的栗子香氣，隨處可見糖炒栗子的小販正忙著將熱騰騰的栗子分裝成袋，來來往往的路人也被香氣吸引，不禁駐留在攤販前買包栗子暖...全文

按照四季調養，可根治過敏《黃帝內經．素問》中提到，「人以天地之氣生，四時之法成。」如果能依照四季的型態，以食療藥膳的方式保養，再搭配規律的作息，所謂「...全文

時序進入秋季，氣溫雖微微降低，但仍不可小覷「秋老虎」的威力，此時除了氣候變化大，和夏季相比，更是明顯乾燥許多。秋季多乾燥　應重水分攝取中醫主張依時令養...全文

你的身體濕氣重？
哪一些症狀代表你濕氣很重？
1.全身無力
常有人覺得自己全身提不起勁，頭整天昏昏沉沉...全文

脾胃更喜歡甘甜的食物中醫認為，甘入脾，換句話說，脾主甘味，所以脾氣虛、脾經虛弱的時候，可以適當多食用一些甘味的食物，這樣就能夠補益脾胃。在這裡需要特別...全文

埋線為刺激穴位懷孕期間，為了孕育新生命，增加體重在所難免，但一旦完成分娩，媽咪多半會希望短時間內恢復孕前體重，然而，為了顧及母乳營養與產後的身體復原，...全文

玫瑰花
調理氣血的美顏藥草。還可消除疲勞，促進傷口癒合， 保護肝臟胃腸功能詩詞裡的藥草
芳菲移自越王台， 最似薔薇好並栽。
穠豔盡憐勝彩繪， 嘉名誰贈作玫瑰。
春藏...全文

「吃了葉黃素想要保護眼睛，不僅好像完全沒效果，還覺得不舒服？」「魚油到底可不可以吃？」「枸杞菊花茶有效嗎？決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子？」我的門診患...全文