掌握刮痧手法刮痧手法說起來是整個刮痧療法中最為玄妙的，也是普通老百姓學習自我刮痧時的一道艱難門檻。有時候我在給患者刮完痧後，會建議他們自己在家做一些簡單的刮痧，但患者往往跟我抱怨：「刮痧的...全文

之前有幾位從澳洲回來的小小僑胞，父母趁返台時，帶著他們來治療西醫久治不癒、難纏的異位性皮膚炎。從小朋友的舌診、脈診中，可觀察到他的體內像有火焰山的熱泥在噴動，我問了一句：「孩子肉吃得多嗎？...全文

將近柑橘盛產的季節，直到春節前後，不同品種的柑橘輪流上市。吃橘子時，橘絡、橘皮、柑橘種子總是被丟掉，但其實好處超多，建議買安心一點的橘子，然後留下來用。中醫師更提供2款柑橘茶飲，教你怎麼用...全文

(健康醫療網／記者賴彥君報導) 台北一名52歲男性患者，有心律不整的問題，經西醫診斷患有頻發性心室提早收縮，但治療後，卻還是沒有改善，近三個月心律不整的頻率逐漸加劇。直到經朋友推薦前往中醫...全文

常看中醫的人對下面的場景應該滿熟悉的：看診後醫師細細交代：「烤、炸不能吃、辛辣不能吃、冰的不能吃、甜的不能吃......」病人比較多沒時間一個一個講的，可能就直接拿出一張衛教單指著說：「這...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）靠某個階段增加運動量減下來的肉，一定會在不運動的時候，全部還給你。當然，適當的運動和節食是減肥期間必要的輔助，它可以幫助體重慢慢恢復到正常。但絕對只是輔助而已...全文

中醫談「心」：看就知心血管健康中醫的「心」， 和前面看到的心臟、血管並不相同，指的是人體十二經絡裡面，通過心臟的「心經」所運行的整個系統，但兩者之間也有很相似的地方。中醫理論說「心主血脈」...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）一年四季都有風，但春天的風顯得特別，有許多型態，如溫暖和暢、清寒冷鬱、徐徐遲遲、驟猛疏狂，既能催花趕月，又能春風撫面。暖風吹，臨風送懷抱；冷風襲，閉門添厚衣，...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 時序進入冬季，增高把握現在！中醫認為「腎為先天之本，脾胃為後天之本」。中醫師指出，若是脾胃虛弱容易引起發育不良，在青春期的轉骨發育期，注重腎氣、脾胃調養，想...全文

在門診三不五時都會遇到病患問這問題，但其實很多人洗頭後都沒有吹乾的習慣（西方人特多），也不會有頭痛的困擾，所以冷風吹濕頭髮與頭痛，兩者之間沒有絕對的關係。但有些人真的會在頭髮未乾的情況下吹...全文