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預防大腸長息肉 少吃紅肉、加工品

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)許多民眾以為大腸息肉只發生在成人身上,然而近日報導指出,1名4歲孩童排便時血便,就醫檢查後發現大腸息肉,為幼年型息肉,發生率約3%。近年來大腸癌發生年齡層...全文

癌篩發現大腸癌 九成五為早期

(健康醫療網╱記者程加敏報導) 國健署日前公布十大癌症排行榜,大腸直腸癌已經九度蟬聯榜首,顯示國人大腸直腸是健康最易出現漏洞的地方。然而,根據統計,大腸直腸癌經由癌症篩檢發現時,有高達九成...全文

細嚼慢嚥 六分飽多活20年

(優活健康網編輯部/綜合報導)吃飯,到底是要吃完?吃飽?還是吃好呢?其實,重點在於適量,用「六分飽多活二十年」的理念進食,細嚼慢嚥,讓身體獲得真正的營養,也透過大量咀嚼來促進顎骨擴張,使上...全文

腸躁症就是壓力大害的?

(優活健康網編輯部/綜合整理)腸躁症患者在日本大約占總人口的20%之多,也就是說,每5個人之中可能就有4人罹患腸躁症,因此基本上算是與人們息息相關的病症。然而,相較之下人們對於腸躁症反而一...全文

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