「滴答...滴答...真是討厭，外頭又開始下雨了啦！只要梅雨季一來，身體就特別不舒服，皮膚甚至還會長濕疹，到底怎麼回事呢？٩(ŏ﹏ŏ、)۶」你是否每逢雨天或季...全文

知名女星小潘潘自婚後便淡出螢光幕鮮少露面，而其於日前出席公開活動時，自爆2年前因進行人工受孕暴肥，身材大走樣。沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後，竟成功甩肉20公斤，重...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)過年餐餐吃太好，每人平均胖了2到3公斤，臉型變圓潤、肚子也肥了一圈，年後即將開工，想減肥有什麼好方法呢？中醫師蕭育真指出，除了坊間常見的減肥藥外，許多人也會利...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)每到過年總是吃太好，難免消化不良，容易引起打嗝、腹脹，甚至腹痛等身體不適，真的吃太飽腹脹該怎麼辦呢？中醫師蕭育真建議，可以按摩肚臍周圍的水分穴、天樞穴緩解，提...全文

女性最怕產後身材走樣，特別是產後消水腫，更是難上加難。中醫師指出，產後3個月雖是黃金瘦身期，但當遇上坐月子，不能什麼都不吃，會把身體弄壞，建議產後可靠按肚臍四周穴道、喝山藥大棗粥和簡易運動...全文

秋意濃，人懶不想動，減重儼然是不可能任務。中醫師指出，肥胖，很多是由痰濕所引起，而水腫型肥胖多與經常久坐不動有關，建議可用《茯苓、陳皮、薏仁茶》健脾胃消水腫，且應經常按摩天樞穴，以降低水腫...全文

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）脹氣難耐，打嗝打不出，屁又放不了！「胃脹氣」是現代人常見的腸胃消化道問題，多數是因生活作息不當、飲食習慣不佳，加上缺乏運動所導致。長時間下來會造成腸胃負擔...全文

生理期報到，又拉肚子了嗎？月經期間出現糞便較稀、腹瀉的情況，稱之為「經行腹瀉」，往往是氣血不足所造成。除了利用中藥調理，中醫師建議，也可以自己按壓「止瀉穴」舒緩拉肚子的不適，並且多補充紅棗...全文

中年是體重失控期，尤其是壓力太大暴食，也容易導致腰腹肥胖，對身心健康造成威脅。所以，不可忽略中年發福的健康危機！1名43歲小蝶（化名），是兩位孩子的媽媽，20年前生完頭胎後的體重50公斤，...全文

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）在熱呼呼的夏天裡，若不來碗刨冰、不喝杯冷飲，總是感覺不對勁、無法消暑緩解不適，但醫師提醒民眾，不要為逞一時的涼快，攝取過多冰品、冷飲、冰涼水果，以免造成腸...全文