包含 毛巾的標籤,共21篇文章

微不足道的小事 也要鼓勵自己做得好

(優活健康網編輯部/綜合整理)翻開整理書,你會發現有些作者會告訴你要一鼓作氣,一次就全部整理完畢比較好。我當然很清楚作者認為「拖久了會疲乏,反而永遠整理不完」的想法,但我覺得,想要在工作繁...全文

改善O型腿 試試看毛巾綁膝體操

(優活健康網編輯部/綜合整理)即使沒有膝蓋痛的症狀,但有O型腿的人仍不在少數,「從小就是O型腿」的人也並不少見。但這不表示就可以忽視O型腿的問題。O型腿會引發身體負重失衡,特別是膝蓋內側的...全文

預防掉髮 洗頭前後這樣梳髮才有效

(優活健康網編輯部/綜合整理)有掉髮問題的人,最常聽到的建議大概是不要太常洗頭髮,最好2天洗1次就好。如果我們2天洗1次臉,臉會變得如何呢?頭皮就是臉部皮膚的延伸。洗頭髮也要像洗臉一樣早晚...全文

O型腿恐致負重失衡?毛巾操助改善!

(優活健康網編輯部/綜合整理)即使沒有膝蓋痛的症狀,但有O型腿的人仍不在少數,「從小就是O型腿」的人也並不少見。但這不表示就可以忽視O型腿的問題。O型腿會引發身體負重失衡,特別是膝蓋內側的...全文

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