每次「小紅」報到,總是鬧血崩或「痛」到抓狂?小心,可能子宮暗藏肌瘤!子宮肌瘤是女性常見的骨盆腔良性腫瘤,大約20%至40%育齡女性有此困擾,嚴重時可能導致不孕。中醫師表示,雖然透過飲食控制...全文
強化大腿後側的柔軟度最重要前彎很吃力的人,需要鍛鍊哪個關鍵肌肉才能突破?身體後側肌肉群僵硬的人,前彎就會很難彎下去—這點相信大家都明白。其中,左右前彎能力的關鍵肌肉,就是大腿後...全文
「心」,也是身心全體大總管如果你最近飽受失眠困擾,看中醫調養身體,一定會很意外地發現,在中醫看來,這些症狀也可以透過調理心的機能來改善。心藏神,更是健康領頭羊在中醫的理論裡面,「心藏神」,...全文
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
一名25歲的陳姓女子,5年多前曾發生車禍,當時並沒有明顯不適,就沒有處置。近日,因連日加班勞累,突然腰痛劇烈,急診後,雖疼痛稍減,但仍難以正常活動。經中醫傷...全文
現代人生活壓力大,在工作及家庭蠟燭兩頭燒下,常會使頭痛問題找上門!尤其是女性朋友若遇到生理期來襲,在荷爾蒙影響下,更是容易飽受經痛、頭痛纏身之苦。究竟想要擺脫頭痛、經痛困擾,該怎麼做?中醫...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)根據中醫的說法,花生性平,味甘,入脾、肺經。能潤肺化痰,和胃補脾、清咽止咳,改善浮腫、腳氣,主治營養不良、食少體弱等。花生又有「長壽果」之稱,其中所含蛋白質為...全文
一到了冬天,許多「寒底」 的團員都會有共同問題...那就是——手腳冰冷。就算把自己包得像雪人,若是體質沒調理好,手腳還是跟冰棒一樣冷吱...全文
婆婆媽媽們整天為了家事忙得團團轉,是不是常覺得腰酸背痛呢?中醫師有妙法教大家怎麼紓解這種「家事勞動症候群」,可以試試看喔! 婆婆媽媽們有時買菜提太重扭傷了手,...全文
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
每個家長都希望孩子能長得像大樹一樣,但若是不如人意時,該怎麼辦呢?時序入秋,今年九月七日正值白露,也是傳統中醫認為適合邁入青春期的孩童,服用轉骨方的節氣,家...全文
謠言這樣說:最近有一則謠言超紅!這兩天大概已經有超過100人來問了吧~是什麼謠言那麼紅呢?「紅鳳菜有毒」是也,謠言是這麼說的:「中科院植物研究所博士劉夙在微博上稱,紅鳳菜含有吡咯裡西啶生物...全文