「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、心血管疾病、慢性疲勞...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）有位30多歲的女老師長期為疲勞所苦，三不五時容易感冒、口腔潰瘍、身體痠痛。為此，她特別注重自己的飲食，每天用各類「抗氧化」五彩蔬果打成「精力湯」，想搶救自己的...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 懷孕可以擦類固醇藥膏？對胎兒健康有影響？這是讓所有孕婦擔憂的問題。長庚紀念醫院透過實證醫學研究發現，只要整個孕期使用的強效類固醇藥膏總量不超過300公克，都...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導)自新生兒出生起，家長都很注意孩子吃下去的營養，唯皮膚上接觸的洗髮沐浴乳、DIY母乳皂、護膚乳液、乳霜、嬰兒油，甚至濕紙巾，卻經常被輕忽。孩子是我們一生，最大筆...全文

立秋通暢膀胱經，清熱排溼顯年輕盼呀盼呀，終於熬過了悶熱的大暑，立秋就像回娘家的小媳婦似的姍姍走來了。雨季的四個節氣，大暑與立秋是暑溼合夥肆虐的時段，又悶熱又潮溼。而後面的處暑與白露則暑邪逐...全文

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)1名才出生一個多月的新生兒，身上出現痱子、濕疹等症狀，讓新生兒搔癢難耐，就醫檢查後，醫師發現原來是爸媽擔心孩子著涼，常常讓孩子穿很多衣服，導致太過悶熱長出濕疹...全文

放假在家，經常家人聚在一起吃吃吃，一餐接著一餐，腸胃難喘氣休息，體重也跟著往上飆。其實，只要透過「讓胃腸休息3天，配合酵素果汁，進行週末排毒！」的酵素斷食方法，不但不會減少食量，卻能透過禁...全文

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）新春喜氣洋洋，登門拜年時，手上必提上一袋又一袋的伴手禮，準備給他人增添福運，尤其是各種養生禮品，像是人參、雞精、冬蟲夏草、燕窩等超級補品，更成了眾多作為晚...全文

古埃及人崇拜太陽神「拉」（Ra），我們則近乎宗教狂熱地歌頌太陽百變的外觀。還有什麼比一早起來拉開窗簾、讓一團氫氣大火球照照更振奮人心呢？不過，陽光不只影響你的精神，更影響你的身體：晒太多太...全文

夏天即將到來，也是皮膚最會鬧脾氣、問題最多的季節，門診中常出現以下對話：「怎麼辦？我這邊起了一片又紅又腫疹子，好癢怎麼抓都無法止癢，好難受。」此時 我都會先提醒病患立即住手別再抓了，因為這...全文