高危險群
久站、久坐、從事籃球或馬拉松等運動的人、高齡者、過度肥胖、穿著不適合的鞋具。可能的症狀表現
下床踩地時腳掌疼痛，多走幾步後疼痛減緩，但走久又會使疼痛變得劇烈。有些人是...全文

人體的足底筋膜是一層增厚的筋膜，從腳跟的跟骨向前延伸到腳趾，足底筋膜就像是一個彈簧一樣，可以提供足弓的穩定，維持足部的穩定與吸收走路衝擊的力道。如果足底筋膜上的張力和壓力變化太大，則在筋膜...全文

一位40歲的園區工程師陳先生，最近一個月來，早上起床踩地時，足跟會感到疼痛，至台大醫院新竹分院復健科門診就醫，經復健部主任賴彥廷醫師理學檢查評估為「足底筋膜炎」，安排復健治療一段時間後，陳...全文

「人老先老腳？」衛生福利部護理及健康照護司調查，全台65歲以上的老人，超過8成有足部問題，醫界指出，隨著年紀增大，有些人會發現，鞋子愈穿愈緊，一量之下才發現鞋子竟然比年輕時大了一、兩號，這...全文

足底筋膜炎是覆蓋足底肌肉群的中央筋膜出了問題。至於是什麼原因所引發，目前醫界並沒有找出明確的主因，主要還是與患者的生活型態有關，足底筋膜炎主要分為急性與慢性兩種：◆反急性外傷（急性）：受到...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）全身筋膜是相連的，受傷時並不能只處理引起疼痛的那個點。以足底筋膜炎為例，從前的觀念認為：足底筋膜是單純一個肌腱筋膜點發炎，以及足跟骨刺的問題。其實並非如此單純...全文

長時間穿著鞋子真的好悶熱，尤其在下過雷雨的午後，暫時換穿夾腳拖外出，清爽又便利。然而，長庚骨科高逢駿醫師提醒，夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足，容易造成足部疾病與傷害，因此，若有糖尿病、足部...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 你愛路跑嗎？但跑完馬拉松後，總讓人感到雙腿痠痛，甚至「鐵腿」，連走路都很困難。中醫師提供簡單的穴位按摩，只要找到大腿外側的風市、梁丘、膝陽關、陽陵泉，各穴位...全文

腳部肌肉與神經、骨骼在人體分配密度上非常高，腳部只要有一絲疼痛、刺痛或是什麼外力碰觸都會敏感感受到，幾乎可以想像足部肌肉的重要性。 從直立人開始，腳底就成為人...全文

腳，是人體的第二心臟，雙腳的健康更能主宰下半身循環。步行時，足部所承受的壓力是我們體重的1.2倍，跳躍時更要承受高達體重5倍的壓力。 而腳部的「足弓」就像人體的避震器，用來化解足部行走時產...全文