頻尿、漏尿、尿失禁、尿道感染是現代人可能會經歷的痛，特別是，孕婦、更年期或者是有生產經驗的女性，因骨盆底肌群鬆了，只要打噴嚏、大聲笑都有可能會漏尿。日本泌尿科醫生關口由紀表示，想減輕尿意，...全文

骨盆位於下半身，守護著泌尿與生殖系統的器官群，無論在坐、立、走、蹲等各種姿勢，都扮演重要樞紐，承載著整個上半身。但很多民眾面臨下半身的症狀常羞於啟齒，不敢去醫院檢查。其實不管是到泌尿科或婦...全文

「夜晚頻尿」死亡率是一般人的2倍晚上睡覺卻因為想上廁所而醒來好幾次。雖然不會漏尿，但夜間頻尿也是一種相當擾人的症狀。事實上，我們的人體原本在半夜就比白天更不會製造尿液。人體可以自體產生一種...全文

瑜珈助男性解決惱人攝護腺問題 體內循環不良會加劇攝護腺問題，瑜珈能夠直接或間接促進體內能量傳遞，規律而固定的瑜珈練習可促進血液循環，提高血液品質、改善呼吸功能、調節內分泌、促進消化功能、...全文

說到有「沉默殺手」之名的疾病，你絕對會想到骨質疏鬆症，但是你也絕對沒想到的是，骨質疏鬆症無聲無息找上我們的可怕程度，是遠遠超乎我們的想像。 危機1：呼吸不順、便祕脹氣頻尿、失智症 骨質...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導)一名48歲女性，兩年前接受抹片篩檢等婦科檢查時，發現一顆約10公分肌瘤，但因未有任何症狀，和醫師討論後，採以每半年回診追蹤即可，但每次回診後都發現子宮肌瘤逐漸...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）「醫生，為什麼我才剛從廁所回來，坐下沒多久又會想上廁所？」上了年紀後，總是感到越來越頻尿、急忙趕去廁所卻只上出一點點，但只要一坐下尿意又湧上來，有時還會因此...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）晚上解尿次數竟會影響住院機率，研究指出，夜尿越多次者，明顯比沒有夜尿者增加許多！年過60的唐伯伯，平日喜好泡茶聊天，最近卻夜尿頻繁，前幾天半夜，還因為急著起...全文

（X）夜間多次起床小便是因為年紀大了。 （O）夜間小便的背後可能藏著心臟衰竭或糖尿病的疾病。 一般來說，大家在白天會去上廁所的次數為5～7次，夜間則是零次才正常。如果以這個定義來看，白天小...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）過量的鈉、氯化物或鹽會使血壓升高，進而和心血管疾病、中風、關節炎和胃癌等病症，產生重要聯結，吃得太鹹會讓人體持續對水份產生渴求，所以水腫或頻尿的毛病也就接二連...全文