解眼睛的渴！中醫師4招KO乾眼症

眼睛乾澀，頻頻點人工淚液也不見改善？告別乾眼睛，你還可以試試其他方法！現代人工作壓力大，工作時間長，愛吃燒烤油炸辣物，又對電腦手機等3C產品倚賴日深，導致乾眼症人口急速攀升，中醫認為透過體質調理、針灸、漢方茶飲和推拿按摩等4個方法，讓乾眼症回復正常並非難事。

舒緩乾眼症，除了點人工淚液，也可以透過中醫體質調理而改善。

台中市1名插花老師，每天凝神沉浸於花藝天地，因為太投入，約莫1年前眼力開始衰退，每天點人工淚液雖然有些幫助，但雙眼的乾澀刺痛感，卻遲遲無法痊癒，後來在眼科與中醫的合力下，經過半年治療和調理，不適感明顯改善。

改善乾眼症　滋肝補腎為原則

中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師葛正航表示，「乾眼症」即中醫所謂的「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但是感覺乾澀不適。病因大致分為陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲，運用中醫慣用的四合一療法，包括服用適合個人體質的中藥，以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環，將滋肝補腎明目的湯品當作日常茶飲，配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度，有助改善乾眼症。

中醫認為透過體質調理、針灸、漢方茶飲和推拿按摩等4個方法，讓乾眼症回復正常並非難事。

葛正航中醫師形容，眼睛的健康狀態，類以一般家庭用水系統。眼球所需就像水塔裡應有的儲水，必須通過水管，經加壓馬達送入。若要讓乾眼症回復正常，中藥裡可以補充水源的首推杞菊地黃丸，蔓荊子是加壓馬達，清洗水塔的任務則交給柴胡。