天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

從知名相聲演員馮翊綱，到誠品董事長吳清友、前立委劉文雄，近來因心血管疾病緊急送醫的名人案例，可謂一樁接一樁！但究竟為什麼高溫炎熱夏季，也會使心血管疾病突然報到呢？且聽心臟名醫怎麼說！

高溫好發心臟病？3大關鍵原因報你知！

事實上，根據英國研究發現，以氣溫20℃為標準，氣溫在1～6小時內每升高1℃，心臟病的發生風險就會升高1.9％，且會隨著時間的遞增，發生率逐漸下降。

但究竟為什麼人在夏天、氣溫忽然升高時，特別容易發生心臟病呢？新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，關鍵就在於夏季氣溫升高，人體流汗過多、容易脫水惹禍！尤其是，下列3大情境，就是臨床上常見的誘發高風險原因：

原因1／流汗太多：

夏季高溫潮濕，只要稍微一動就讓人大汗淋漓！若在炎熱的天氣下外出，大量流汗又未適度補充水分，便容易導致人體因此脫水，使得血液變黏稠，進而引發血栓產生。一旦血栓不慎堵住血管，就會引發心肌梗塞的產生，其嚴重性不容小覷！

原因2／氣溫升高：

另外，夏季氣溫升高除了會導至流汗過多脫水外，也會使人體血管因此擴張，造成血壓急速下降，心臟灌流不足（血流不足），就易誘發心臟病、中風的發生。

原因3／忽冷忽熱：

再加上，天氣炎熱許多人喜愛躲進冷氣房避暑。但值得注意的是，如果一下子從涼爽的冷氣房，踏至彷彿火爐的戶外；或是，滿身大汗的情況下進入冷房。在急遽的溫度變化下，使血管由擴張狀態又急遽收縮，恐將因此刺激自律神經造成心跳加快，或造成斑塊崩裂，增加心肌梗塞以及心律不整、心臟病發的風險。