對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！

泌尿道感染是許多人難以啟齒的困擾，其中又以女性最常見。從傳統中醫辨證，這類病灶多屬「淋症」範疇，患者常見於腎陰虛或腎陰陽兩虛型，除平日應多喝水、少憋尿外，建議也可喝四神湯、2藥膳茶飲調理，以降低感染反覆發生。

新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，尿路感染包括：腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎；中醫理論統稱為「淋證」，主要是由「濕熱下注」（即濕熱向下運行、流動）引起的，病變部位在膀胱和腎，其發病機制亦與肝、脾有關。

治療尿道感染　先清熱利濕

臨床上，泌尿道感染好發女性族群，常見的症狀有：排尿灼熱疼痛、尿色赤紅或是渾濁、夜間頻尿、尿急、腰腹絞痛，或口苦、口渴、排便不順等情形，治療以「清熱、利濕」為主，常用藥物如「八正散」，再依個人症狀來加減藥方。

另中醫也認為，肝氣鬱結的人對於外邪（類似西醫所說細菌感染）的抵抗能力會變差，常導致泌尿道容易發炎。對於這類病人，中醫治療以「疏肝理氣、清熱通淋」為主，常用的中藥方為「丹梔逍遙散」，依個人情況加減藥方。