高度近視、身高低於160...7個「青光眼」好發族群要小心，日本醫學博士：血液循環不良是主因之一

令人聞之色變的青光眼，初發病時幾乎無知覺，無聲無息地偷走了視力，而有著「視力小偷」之稱。過往總認為青光眼是老年人的疾病，屬於老年照護的一環，然而目前台灣青光眼患者超過34萬人，10年內爆增近7成，其中10~59歲族群佔了將近一半，根據國內健保統計資料，每4名患者中就有1名不到50歲。

青光眼患者應注意以下事項避免惡化：

日本知名醫學博士日比野佐和子醫師則指出，血液循環不良是造成青光眼的要因之一，適度運動、戒菸等改善血液循環的方式，都是預防方法。而如果被確診青光眼，應避免以下升高眼壓的行為：

1.在光線不足的環境下工作

2.趴著長時間工作

3.穿著太緊的衣服

4.一口氣喝大量的水(1千毫升以上)

5.過於煩躁或亢奮

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