慢性病過年就醫難　遵守健康5撇步

過年期間各大醫院及診所多半休診，萬一慢性疾病患者出現身體不適，就醫常遇困難。財團法人藥害救濟基金會整理「過年健康準備5撇步」，呼籲民眾提前領慢性處方箋，勿亂補吃藥、重複用藥，並注意均衡飲食，心血管疾病患者若胸悶，應儘速就醫。

留意醫院營業時間　慢性處方箋提前領

農曆春節假期，各地醫療院所可能休診，或是僅提供部分門診及急診服務等，民眾在連續假期前，可至中央健保署網站（https://reurl.cc/7pael）查詢各大醫院是否在過年期間提供服務。義大醫院家庭暨社區醫學部部長林季緯表示，只要回診或慢性疾病用藥量不足日期介於春節連續假期者，即可於春節假期前10天回診或預領下個月（次）用藥。

作息規律很重要　忘記吃藥「別補藥」

慢性疾病患者在過年期間，生活作息可能被打亂，一不小心就忘了吃藥，有些患者心想「下一次補藥就好」，卻往往忽略藥品服用的劑量和次數，都是醫生根據疾病性質、病患個人狀況，所精算出最適當的劑量。林季緯指出，過去就曾有糖尿病患者，在過年期間作息不規律，飯後忘記吃藥，索性在下一餐服用雙倍劑量，結果造成該患者嚴重低血糖。

他建議，慢性疾病患者在過年期間應作息規律，若是忘記吃藥時，應遵從醫囑指示，切勿自行調整，以免發生不良反應。

重複用藥很危險　小心副作用找上門

萬一出現流鼻水、咳嗽等感冒症狀，可能會服用感冒藥來緩解身體不適，固定服用藥患者，小心因重複用藥而造成藥品不良反應。

林季緯分享，平常因疼痛困擾的患者，可能在醫師的指示下，服用含乙醯胺酚（acetaminophen）止痛藥，但市面上許多感冒藥、止痛藥、退燒藥及沖泡式感冒熱飲等，都可能含有此成分，若自行服藥，可能因此重複使用同一成分藥品，而造成劑量過高發生藥品不良反應。建議患者身體若有不適，應告知醫療專業人員目前使用的藥品，經諮詢後再服用適當劑量之藥品。

「胸悶痛」趕緊就醫　聰明飲食少負擔

過年氣溫驟降，心血管疾病患者應特別留意保暖及避免情緒起伏，減低心肌梗塞或中風的風險。林季緯強調，除了按時服藥外，更必須定期自行測量血壓及血糖，若有血壓與血糖劇烈變化、胸悶、胸痛及呼吸困難等情形，記得按醫囑指示處理，若症狀仍未緩解時，應立即就醫。

此外，過去曾有慢性疾病患者，平日病情控制穩定，沒想到在過年期間大魚大肉、作息不規律、未規則服藥，發生腦中風、腎功能急速變化等併發症。他建議，慢性疾病患者，應避免攝取過多高油脂、高鹽及高糖類的食物，特別是加工類食品，例如香腸、臘肉等都應避免，另外，即使是水果，也應適量攝取即可，切勿暴飲暴食。