結婚前一定要看懂！心理師告訴你：會產生嚴重婆媳問題的家庭，通常有4種徵兆

「心理師，請問婆媳問題可以預防嗎？」在愛情工作坊上，有個男學員問了我這個問題，當下我彷彿看到聖光灑在那位男士身上，他還沒交到女朋友呢！我想他如果一直抱持著願意探索和改變自己的態度，未來愛上他的女孩真的可以輕鬆很多。 

婆媳關係是一門學問，不同專業有不一樣的建議，而不同角色看待這件事的觀點也不同，這一篇我要分享的是「心理師給未婚男性的建議」，談如何透過調整家庭成員間的人際關係，來預防未來的婆媳問題。

圖一

圖一表示會產生婆媳問題的典型家庭關係，我在晤談室裡，聽到那些有嚴重婆媳問題的家庭，通常有幾個相同的背景因素，如果你的家庭裡具備愈多因素，那麼可以預見你要找到合適的交往對象難度愈高，即便走到結婚，伴侶也很難與你的原生家庭以愉快的距離共存。

第一、 父母婚姻關係不睦：夫妻間的問題各式各樣，不管什麼原因，只要夫妻間長年缺乏愛與支持，都容易導致其中一方和孩子過分黏膩。

第二、 一方缺乏人際支持：當夫妻間彼此缺乏吸引力與支持，然後個人又有社交困難、人際圈狹窄、缺乏興趣等議題，人生沒目標，生活沒重心和成就感，很難把目光從子女的人生移開，甚至需要大幅度參與孩子的個人生活才能獲得存在感，結果分散孩子建立親密關係的能量。

第三、 一方與家庭關係疏離：夫妻失和很常見的戲碼是，雙親其一，會和孩子結盟共同對抗另一方，造成一人和孩子過度黏膩，另一人被迫疏離，孩子也因為被牽涉進父母的角力裡，所以無法專心投入同儕生活，發展適合自己年齡的社交與親密關係。

第四、 孩子被當成「替代伴侶」：每天分擔父母的心事，習慣對父母毫無保留地交代自己的生活，如此一來，到底有什麼時間跟心力去找自己的伴呢？

小偉因為親密關係議題前來諮商，他是家裡唯一的兒子，姐姐和他已經年過30，卻沒有談過一段像樣的戀愛，這幾年他開始思考想了解自己在親密關係上的困難。小偉父母的婚姻關係一直不好，母親把心力放在兩個孩子身上，母親對姊姊要求高，但特別寵愛小偉，姊姊不堪母親的嚴厲而早早離家，家裡剩小偉和母親相依為命。

圖二

想當然爾，小偉很難發展親密關係，圖二說明當兒子有了伴侶，兩人關係親密，那麼習慣和兒子黏膩的母親，會如何看待兒子的伴侶呢？是不是會很接近被視為敵人發配邊疆的父親呢？在原本的家庭三角關係裡，父親佔的是一個被排擠在外，像是加害者或敵人的濫缺，如果不做改變的話，未來的三角關係裡，留給伴侶的位置也是一個大爛缺，這無關乎你選擇誰，不管對方的條件或個性如何，基本上任何人被擺到這樣的互動位置，都會被視為外來破壞者，這就是醞釀出婆媳對立的經典家庭互動。

此處，若性別相反也解釋得通，當下在愛情工作坊的討論中就有女學員表示，因為母親非常依賴自己，所以她談戀愛的路途異常坎坷，媽媽一方面貶低她的女性魅力，另一方面醜化男性，對可能的對象百般挑剔，用盡方式阻止她發展戀情，身為女兒到最後就像被洗腦一樣，多年來視戀愛為畏途。

圖三

那麼要如何讓未來的伴侶位置有更多空間與可能性呢？圖三顯示3個改變方案：