一睡起來，手發麻、舉不起來！其實是「神經損傷」了，復健科主任點名：3狀況容易讓你手麻無力

年前大掃除，郭太太忙了好幾天，洗窗簾、擦玻璃、整理廚房、浴室，忙到人仰馬翻，日前忙到一半，覺得疲倦，窩在沙發上小睡，頭枕在右手臂，沒想到，才睡一個多小時，醒來時，右手發麻，竟使不上力，趕緊至醫院就醫。

振興醫院運動復健科主任陳建成表示，郭太太罹患了「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」，發生原因為手臂受到頭部重量壓迫的時間過久，局部組織的血流不足，容易產生痠痛。

橈神經最容易受到壓迫的部位為腋下以及手臂「螺旋溝」的位置，後者位於肱骨後面中間三分之一，橈神經走到此處正好緊貼著肱骨，很容易受到外來的壓迫。

如果壓迫到神經，則會造成神經受損，如導致橈神經暫時性麻痺，會形成垂手症狀等，也可能造成局部肌腱系統的傷害，許多人趴著睡，或睡在沙發上，以及酒醉時，就可能壓迫到神經肌肉。

陳建成說，「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」另有一個有趣的名字——「蜜月手臂麻痺症候群」 （Honey Moon Palsy），因為兩人處於熱戀，妻子將先生手臂當成枕頭，就樣睡了一晚，就容易壓迫到橈神經，形成垂腕症。

在治療方面，如果只是單純的神經壓迫所造成，沒有合併其他解剖構造上的異常，不需要特別的治療，一般來說，大約兩三個星期之後，就會恢復正常。

病情如果較嚴重，則建議熱敷、電擊等復健治療，並在醫師、職能治療師等專家指導下，進行關節運動，或穿戴支架，以防止手腕及手指攣縮，以及關節攣縮及肌腱縮短，讓手腕及手指盡快恢復伸直功能。

陳建成臨床觀察，很多患者係因喝酒後熟睡，醒來時發現，整個手腕、手指頭無法往上舉起，原因是睡太熟，壓到手臂，或折著手臂然後都沒有翻身，以至於造成橈神經缺血性損傷。

最近為尾牙的旺季，陳建成提醒民眾，除了酒後不能開車之外，酒後更是注意睡姿，如果拿手臂當枕頭，維持同一個姿勢，小心隔天醒來，手臂痠麻、無法抬高。

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本文獲「媽媽寶寶Mombaby」授權轉載，原文：手麻使不上力？睡在手臂上．小心神經損傷！

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：呂宇真