眼睛癢該怎麼辦？眼睛越揉，小心眼睛浮腫又充血！眼科醫師教你：2招「正確止癢」法

揉眼睛造成眼睛的病變不可忽視

揉眼睛可能導致失明？別以為這只是無稽之談，由於現在空氣汙染嚴重，加上許多民眾過度依賴3C產品，因此常造成眼睛過大的負擔，引發眼睛不舒服、過敏、發癢等情形，很多人面對這樣的狀況時，常常會透過揉眼睛來緩解眼睛的不適，但若過度揉眼睛，極有可能造成「視網膜剝離」，嚴重還可能導致失明！

我們知道眼睛是沒有骨頭保護的器官，所以非常容易受傷，若受到外力的影響或刺激，如撞擊︑太陽照射等︑無論如何保護，都有引起白內障︑青光眼︑視網膜剝離，角膜裂孔或圓錐角膜等問題，所以一般人沒有注意到揉眼睛引起的病變，和造成的危險性。

臨床上有看到很多病患因為做眼睛操︑按壓眼睛，而造成飛蚊症的病患，這是在中老年人比較常見，可是在小孩子則是因為眼睛癢而揉眼睛，當然常常揉眼睛就算力道小，但一再重複，就會造成眼部的傷害的風險。國外揉眼睛的研究報告可以發現到過敏性季節時，因結膜炎眼睛癢︑揉眼睛所造成的網膜剝離案例不少，類似於外傷所造成的網膜剝離，這就更加可以說明揉眼睛，事實上是對眼睛的一個傷害。

揉眼睛造成視網膜剝離常見於異位性皮膚炎的患者，視網膜剝離是眼科很嚴重的急性病狀，他可能早期會有飛蚊症或者眼睛光視現象，先視網膜周圍裂孔的產生，進而造成視網膜剝離，這是需要緊急手術的狀況。文獻上可以發現到有異位性皮膚炎，例如有花粉症的病患，事實上造成網膜剝離的風險是比較高的，有些人以為花粉症發作時，就洗眼睛的說法更是相當離譜，只能增加更多眼睛的疾病，尤其是在小孩子，很多兒童會有過敏性結膜炎 ，因為癢，不斷的揉眼睛，造成視網膜剝離的機率非常高。

所以應該要正確的教導，當眼睛癢的時候，建議做法應該是點人工淚液之後，閉上眼睛，然後眼球在眼皮內輕輕轉動，若有冰毛巾的話，則可以用冰毛巾來止癢，千萬不要揉眼睛，因為揉眼睛的話，輕則會使眼睛浮腫，充血。嚴重的話，造成眼球的眼淚壓升高，當然也會有造成飛蚊症及網膜剝離的風險，必要時也建議就醫治療，經由藥物有效舒緩局部癢︑紅︑腫等不適反應，才能避免症狀加劇，影響視力，不可不慎。

責任編輯：陳宛欣
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