腸胃型感冒是什麼?3大致病來源、照護6要點一次看!教你一表區分「腸胃型感冒、腸胃炎」差異

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所謂的腸胃型感冒,其實就是「病毒性腸胃炎」!陳俊仁親子診所院長陳俊仁醫師說明,醫學上沒有「腸胃型感冒」這個詞。

MamiBuy媽咪拜MamiBuy媽咪拜 撰文者: 媽咪拜編輯部2023-12-26

腸胃型感冒常見致病來源:腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒
腸胃型感冒症狀和腸胃炎一樣嗎?一張表看懂差異
腸胃型感冒症狀如感冒,病程分2階段
腸胃型感冒2大常見迷思,你中了嗎?
病毒性腸胃炎出現「4情況」立即送醫
防堵腸胃型感冒,2招最有效

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腸胃型感冒是腸胃炎嗎?腸胃型感冒症狀有哪些?腸胃型感冒會傳染嗎?腸胃型感冒吃什麼才能快快康復?本篇除了要告訴你,腸胃型感冒症狀和照護方法, 2大迷思、4種要盡快送醫的症狀不可不知!

腸胃型感冒常見致病來源:腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒

所謂的腸胃型感冒,其實就是「病毒性腸胃炎」!陳俊仁親子診所院長陳俊仁醫師說明,醫學上沒有「腸胃型感冒」這個詞,之所以會用這個詞來代替病毒性腸胃炎,是因為怕家長們聽到「腸胃炎」,會認為只是吃壞肚子,忽略了它的傳染力。用「腸胃型感冒」來告知家長,家長們比較好理解,知道這是由病毒感染而來,可能會傳染給家人。

衛福部疾管署指出,病毒性腸胃炎的致病原包含腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒,傳染途徑主要透過「糞口傳染」,如食物受病毒汙染、與病人分享食物、接觸到病人的嘔吐物和排泄物,或是手碰到病毒後,沒有洗手就進食。

腸胃型感冒原因
病毒名稱
腺病毒
諾羅病毒
輪狀病毒
流行季節一整年都會發生
11月至隔年3月
11月至隔年3月
好發年紀
5歲以下
任何年齡
5歲以下

(媽咪拜製表/資料來源:衛福部疾管署)

腸胃型感冒症狀和腸胃炎一樣嗎?一張表看懂差異

腸胃炎和腸胃型感冒差在哪?李宜霖胃腸肝膽科診所院長李宜霖表示,腸胃炎不是病毒引起的,多數是細菌引起的,食物帶有大腸桿菌、沙門氏桿菌、海洋菇菌、志賀氏桿菌等細菌,而細菌本身可能會引起胃痙攣、肚子痛、嘔吐、腹瀉,細菌所釋放的毒素可能會引起虛脫、疲累或發燒。

腸胃型感冒症狀VS.腸胃炎症狀比一比


腸胃型感冒(病毒型腸胃炎)
腸胃炎(細菌型腸胃炎)
致病來源
腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒
沙門氏菌、大腸桿菌、葡萄球菌
腹瀉VV
嘔吐
VV
脫水
VV
發燒
VX
肌肉痠痛
VX
大便型態
黃色糞水
鼻涕狀的黏黏的大便,或是帶血的大便
病程天數2~3天、5~7天
7~10天
盛行季節
秋冬常見
夏季常見
處理方式
多喝水、多休息、飲食清淡、就醫、少量多餐、平衡電解質、短暫的進食、多洗手

(媽咪拜製表/資料來源:高敏敏營養師健康2.0陳俊仁醫師

腸胃型感冒症狀如感冒,病程分2階段

禾馨新生婦幼診所陳映庄醫師指出,病毒型腸胃炎病程大約5至7天,症狀才會完全消失,可以粗分嘔吐期和腹瀉期。

1.嘔吐期
一開始會先嘔吐、腹痛且可能伴隨發燒,嘔吐大約1~2天內緩解,發燒大約2~3天內結束。

2.腹瀉期
嘔吐逐漸緩解後,常常同時開始拉肚子,以水洩最常見,通常拉2至3天。

陳映庄醫師提醒,如果吃太多、太快或太刺激的食物後,可能會導致腹痛或又開始拉肚子,建議維持清淡飲食幾天後,再慢慢恢復正常飲食。

腸胃型感冒腹瀉時怎麼辦?6點注意事項一次看

什麼情況才算腹瀉?名漾玉璽中醫診所院長王心眉指出,一天超過3次以上呈現水便就是腹瀉。因應腹瀉,她提出6點注意事項:

1.暫時禁食6-8小時,讓腸胃休息。
2.多喝水、補充電解質(但不是猛灌水)。
3.吃容易消化的食物。
4.避免食用乳製品、纖維素、豆類、油膩、酸辣刺激性食物。
5.避免飲用刺激性的飲料,例如咖啡和酒。
6.少量多餐。

腸胃型感冒2大常見迷思,你中了嗎?

迷思1:吐完後立刻灌水?
不少家長看到小朋友吐超多,怕小朋友脫水,常常在小朋友吐完後遞上一杯水,但這是錯誤的做法喔!陳映庄醫師表示,嘔吐只是把胃裡的東西吐出來,對血液中的水分影響不大,吐幾次不會脫水,所以不用立刻灌水,喝了太多水,反而更容易會吐。

陳映庄醫師提醒,小朋友吐完之後,先讓他空腹4至6小時,甚至直接好好睡一覺,即使不吃任何藥物,大部分的孩子醒來之後,症狀都會改善很多。

迷思2:孩子一吃東西就拉肚子,繼續不給他吃?
陳映庄醫師表示,在嘔吐已經緩解的情況下,除非進食喝水後拉的非常嚴重,或肚子嚴重絞痛,才需要繼續餓肚子,如果只是輕微的拉,那麼少量多次的清淡飲食和水是可以的,這時候如果還一直不喝水,可能真的會脫水。

此外,新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,不管是病毒性腸胃炎(腸胃型感冒)或細菌性腸胃炎,醫師會建議病人「短暫的進食」,最怕的就是大人直接給小孩餓一天,現在研究發現,進食的時間太久,反而會讓整個病程拖太久,因為腸胃道的黏膜,會得不到相對的營養,容易萎縮,當你這時候再給他一個油膩的食物,反而會讓症狀更久、更加劇,因此在短暫的進食後,後面再慢慢進食,避免高糖、高油脂的食物、奶製類食物。

病毒性腸胃炎出現「4情況」立即送醫

陳映庄醫師提醒,一般病毒性腸胃炎在空腹休息後,症狀會慢慢改善,但如果出現以下4種情況,建議立即將孩子送醫返診。

1.脫水
如果發現小孩幾乎沒有小便或小便顏色非常深黃、哭的時候沒有眼淚,這些現象代表開始脫水,需評估是否先用點滴補充水分。

2.越吐越嚴重
明明已經空腹了,卻越吐越嚴重,甚至有劇烈頭痛或抽搐時要小心,可能是腦炎或腦外傷。

3.吐出鮮血、膽汁
如果吐出來不是一般嘔吐物,而是鮮血、咖啡色物體、深綠色膽汁,有可能是腸胃道出血或阻塞。

4.不尋常的疼痛
如果越來越痛且位置固定,甚至慢慢往右下腹移動,可能是盲腸炎。

防堵腸胃型感冒,2招最有效

防堵腸胃型感冒,除了多洗手之外,也可以使用漂白水消毒環境。酒精消毒對引起腸胃炎的病毒殺滅效果不佳,須使用較高濃度的稀釋漂白水。如何自製消毒用的漂白水,可以參考這篇文章。

延伸閱讀:
「腸胃型感冒」還是「急性腸胃炎」?
病毒性腸胃炎沒有特效藥!常見錯誤迷思要注意!

※本文由《媽咪拜》授權報導,原文《腸胃型感冒是什麼?1張表區分差異!2大迷思、6照顧重點、出現4症狀快送醫》未經同意禁止轉載。

責任編輯:林勻熙
核稿編輯:曾耀儀

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